老人體質差，常生病，可以用三七粉改善！

人到了中老年，隨著身體各種器官機能的降低自身免疫力也隨之開始下降，如不及時提高自身免疫力，很容易被傳染各種疾病，輕者感冒發燒， 重者非常容易被癌症纏身。所以，人到中老年，提高自身免疫力刻不容緩！

免疫力低下的表現： 中老年朋友免疫力低下主要表現在體質虛弱多病、精神萎靡、疲乏無力，更有甚者稍微受涼就會感冒發燒，必須住院才能康復。中老年朋友免疫 力低下還會導致自身的一些老疾病發作，比如：感冒、哮喘、支氣管、心腦血管、肺炎等疾病反覆發作。久而久之這些老病就會發展成為不可逆轉的癌症，危害中老年人的身體健康。那麼有什麼方法可以提高中老年朋友的免疫力呢？

提高免疫力的方法： 想提高免疫力水平，增強自己的抵抗力，可以長期吃三七粉。三七粉作為一種珍貴中藥，具有很高的食用價值和藥用價值，其中含有豐富的黃酮。經常服用三七粉，對提高身體的免疫力具有很大的幫助。

三七粉的養生功效可以說是非常強的，對於一些心腦血管，各類血證患者來說三七粉更是保健的一個最佳選擇。想要了解更多加微信fuwj37,謝謝。因此，長期吃三七粉可以有效提高免疫力，增強抵抗力。

取三七粉，每天2次，早晚各一次，每次3克，用溫開水沖服。另外可以每週加2-3次熟吃，效果更佳。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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