患三種疾病的男人

男人壯腎都是為了一個詞那就是腎虛，腎虛的男人無疑是沒有任何的面子可言的，即使沒人知道，自己在老婆面前也擡不起頭的。其實腎虛有點緣故原由是跟養生保健有關的，很多男人都是一味的進行養生保健，到頭來卻得了腎虛。下面這篇文章給您介紹因這三大疾病導致的腎虛，補腎人士可以瞭解一下。

這樣搭配補腎給力

材料：枸杞子8-10粒，海萃人蔘1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水儘可反覆加水泡飲至無色無味後將參食用。

三大疾病會導致腎虛

1、泌尿生殖器畸形：先天性小弟弟彎曲、雙小弟弟、小小弟弟、小弟弟陰囊移位、膀胱後翻、尿道裂、先天性睪缺失或發育不良,小弟弟海綿體纖維疤痕形成、精索靜脈曲張等可因畸形、彎曲、海綿體功能障礙等而不克不及起勃。

2、手術與外傷：大血管手術、前列腺癌根治術、腹會陰直腸癌根治術等手術及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷，可以引起小弟弟起有關的血管和神經損傷，導致腎虛。內分泌疾患、慢性病和長時間服用某些藥物也能夠引起腎虛。

3、內分泌疾病：腎虛因內分泌疾病引起者很多,主要見於糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發性性腺功能不全。據國外報道約有23%~60%的男性糖尿病患者繼發不同程度的腎虛。其發生氣希望理主要與小弟弟海綿體上的自主神經纖維病變、小弟弟血管狹窄、內分泌異常及精神因素等有關。

飲食健康腎才好

【芹菜牛肉片】

做法：芹菜取芹黃洗淨，斜刀切成厚片。牛肉頂刀切成3釐米長、2釐米寬的肉片。另用碗放入部分料酒、鹽、醬油、糖、胡椒粉、味精、澱粉，加入雞蛋、清水、泡打粉，攪成糊，放入牛肉片拌和，再加入花生油拌勻待用鍋燒熱，放入花生油燒至六成熱時將牛肉片下入，改用旺火滑熟倒出，瀝盡油。趁熱鍋放入少許油，加入蔥、薑片煸出香味，投入芹黃煸炒片刻，烹入餘下的料酒，然後加入餘下的醬油、白糖、胡椒粉和少許雞湯，加入牛肉片，燒開後用水澱粉勾芡，滴少許香油，起鍋裝盤即可。

【西湖醋魚】

做法：將草魚去鱗、內臟，洗淨，片成兩片，連脊背骨的一段稱為雄片，另外一片稱為雌片，在雄片脊部肉厚處改柳葉刀，雌片內側打一直刀。改刀後的魚放入清水放入清水鍋中煮，烹入料酒去腥味，將煮熟後的魚撈出。在鍋內倒入適量水，加入醋、料酒、白糖和醬油，小火熬製，淋入少許溼澱粉，勾芡，加入蔥薑絲，淋在魚身上即成。

【牛肉扒】

做法：先把牛裡脊肉上的亮筋剔掉，頂刀切成刀背厚的大片，再用刀拍一拍，刀尖斬一斬，用醬油、紹酒、胡椒麵浸漬，擺在盤裡鋪平，兩面撒上乾粉面。鍋裡添50克油，將肉一片一片地擺在鍋裡，兩面煎透倒出。鍋裡放少量油，上火加熱，放入蔥頭炒一炒，下入煎好的肉片，再用少許醬油、紹酒一烹，添一點湯，把兩面少燜一下出鍋裝盤，吃時蘸辣椒油。

【家鄉豆腐乾】

做法：五香豆腐乾洗淨切粒用調味料（紹酒3克、澱粉5克、清水適量、醬油15克）拌勻。青椒洗淨去籽切粒，紅薯去皮洗淨切料備用。瘦肉切粒以醃肉料（澱粉5克、醬油15克、白糖3克、上湯少許）醃十分鐘備用。燒紅鍋下油，先將瘦肉、五香豆腐乾、青椒、紅薯分別走油，瀝乾油，備用。再燒紅鍋，下油，爆香薑末、紹酒，將五香豆腐乾、青椒、薯仔、瘦肉回鍋，下調味料（醬油3克、白糖2克、澱粉3克）兜勻，便可上碟。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題