乳腺小葉增生怎麼辦？試試這3款食療法

乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎症性的增生性病變，均佔乳房疾病中的70%左右，可發生於青春期以後的任何年齡的婦女。乳腺小葉增生(簡稱乳腺增生)是25~40歲中青年女性的常見疾病，發生率約佔5%。每20小我私家就有1小我私家可能在絕經前發現。

它既不是腫瘤，也不是炎症，而是女性內分泌紊亂使乳腺導管和小葉在結構上發生變化所致。除必要的藥物治療外，您還可以選擇輔之以食療，左右開弓，有效地緩解病情。

乳腺小葉增生患者可以測驗考試一下三種食療：

1、肉蓯蓉歸芍蜜飲

製作：將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗淨，晾乾或切碎，同放入砂鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、下戰書分服。

2、刀豆木瓜肉片湯

製作：先將豬肉50克洗淨，切成薄片，放入碗中加精鹽，溼澱粉適量，抓揉均勻，備用。將刀豆50克，木瓜100克洗淨，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋，加適量水，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁後同入砂鍋，視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，倒入黃酒適量，再煮至沸，加蔥花、薑末適量，並加少許精鹽，拌勻即成。可當湯佐餐，隨意食用，當日吃完。

3、蘿蔔拌海蜇皮

製作：將白蘿蔔200克洗淨，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠幹，與蘿蔔絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。

作者：康教授說健康； 微旌旗燈號： kjssjk999 < 歡迎交流、諮詢、留言>

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