寶寶輔食添加不當

??寶寶輔食添加不當易慣出飲食病

??到了給嬰兒添加輔食的年齡，就要讓寶寶進行適宜的鍛鍊，否則，寶寶的咀嚼能力、味覺發育就會落後於同齡兒童。因此，從嬰兒4個月起，就能夠依據由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細到粗的原則，隨月齡的增加而逐步添加輔食。但代孕專家提醒要注意以下幾點：

??一、邊吃邊玩

??有些父母為了讓孩子好好吃飯，但孩子又不愛吃飯，就採取講故事、做遊戲等邊吃邊玩的體式格局。這樣做的結果，雖然能哄孩子將飯吃下，卻進一步分散了小兒進餐注意力，還易發生嗆食等意外。

??不妨測驗考試一下鼓動勉勵法：孩子不好好吃飯時就不理他，但當他又拿起勺子好好吃時，立刻告訴他很喜歡他吃飯的樣子，誇誇寶寶自己吃飯真棒;此外，進食時保持環境的安靜，氣氛的愉快也有助於孩子專心進食。

??二、討厭某種食物顏色

??很多小朋友都不喜歡黑色的食物，如芝麻糊、髮菜等，對一些新奇的、與日常平凡飲食味道不一樣的食物，也可能不愛吃。

??父母要利用適當的體式格局來吸引孩子，譬如設計成色香味俱全及造型獨特的餐點、混合於孩子喜歡的食物中，或用孩子可接受的理由來引導;也能夠給寶寶買有可愛圖案、顏色鮮豔的兒童餐具，可以促進寶寶的食慾。

??三、品種過於單調

??有些媽媽過於擔心寶寶消化吸收不好，不讓吃這不敢吃那的，總給他吃那麼幾種常吃的“安全”食品，反而會使孩子產生厭惡情緒，導致寶寶不愛吃飯。

??媽媽們要注意，刻舟求劍的菜式會影響大人的食慾，自然也會影響到寶寶的食慾啦。可以試著改變菜的烹調體式格局，儘可能混合多種食物，但要以口味清淡為主。就如雞蛋，也能夠做成雞蛋餅、雞蛋羹、雞蛋湯等，千萬不要總讓寶寶吃煮雞蛋。

??四、受父母飲食習慣影響

??很多孩子偏食、挑食的壞毛病都源於父母的影響，如父母不喜歡吃某種食物，家裡往往就很少買這種食物，間接造成孩子偏食。所以，父母儘可能不要在寶寶面前批評食物，即使自己不喜歡，也應該給孩子食用。

??通常兩歲左右的孩子入手下手學習周遭人物的行為舉止，一些不良的飲食和用餐禮儀的形成，可能就是在不自覺中學習到的。要改善孩子偏食挑食問題，家長可測驗考試改變對待孩子的體式格局，家長也應先樹立好榜樣。

??五、父母太在意“吃飽”

??有些孩子知道父母很在意自己是不是吃飽飯，因此就利用這些來控制父母，提出諸多條件，如你給我買什麼什麼，我才會吃飯。

??吃，一旦變成“籌碼”，問題也就無法消失，更不克不及徹底解決了。其實，父母對於孩子吃得太少或不吃的焦慮，主要是擔心孩子營養不良、長得比別的小孩瘦小。但事實上，每一個人的高矮胖瘦各有天生，只要孩子健康，其實不差人一等。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。