後腦勺長白髮的原因？

健康諮詢描述： 最近的時候發現自己的後腦勺長了很多的白髮了，而且腰部也是有疼痛的感覺的，我現在很是惆悵我自己的情況的，我現在也不是年紀很大的，但是白頭髮可是不少的，所以我就是想要諮詢看看我自己白頭髮的導致因素的。

想得到怎樣的幫助：後腦勺長白髮的原因？

問題分析：頭髮早白可能與勞累休息不好，精神緊張， 微量元素缺乏偏食都有關係的，如飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等都會引起白頭髮。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸治療。在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
白髮增多的原因：
一是受遺傳因素影響,有些家庭家族裡就有少白頭遺傳;
二是受壓力影響.越來越大的學習,工作壓力會促使白髮早生.另外,吃鹽過多,吃糖過多,吃肉類,主食過多,吃水果,蔬菜過少及某些以蛋白質為主的某些營養素供給不足等,都會導致黑髮變白，最好檢查微量元素。

指導意見：先天性少白頭，常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。在青少年或青年時發病，最初頭髮有稀疏散在的少數白髮，大多數首先出現在頭皮的後部或頂部，夾雜在黑髮中呈花白狀..隨後，白髮可逐漸或突然增多，.驟然發生者，與營養障礙有關。

問題分析：與勞累休息不好精神緊張微量元素缺乏偏食都有關係的啊
指導意見：
1、白髮患者要精神愉快不要憂慮緊張要勞逸結合；
2、調整飲食結構不要偏食多食豆類和蔬菜菠菜、馬鈴薯、動物內臟等含銅豐富的食品；
3、中藥首烏片有一定作用；
4、頭皮按摩有助於治療少白頭口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試維生素b試試還是有可能好轉的啊
以上是對“後腦勺長白髮的原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
白髮直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。
指導意見：
治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。建議可以多做頭皮的按摩，食療方面可以適當食用一些黑芝麻和黑木耳調理，並也可以在洗頭時用雞蛋清塗抹頭髮十分鐘後沖洗乾淨就可以的，堅持不懈，時間久些後，是可以有些效果的。

病情分析：
引起年輕人白髮的原因主要有：精神因素,營養失調,一些人患有植物神經功能失調,甲狀腺功能亢進內分泌障礙等慢性疾病等,還有就是遺傳因素,應該正確防治白髮
指導意見：
應該保持性情樂觀,加強營養.頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白.維生素中的煙酸,對氨安息香酸,胡蘿蔔素,枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響.平常多吃些富含維生素的豆類,蔬菜,瓜果,雜糧,以便全面攝取生成黑髮的營養素.各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄,馬鈴薯,菠菜中也含有一定量的銅,鐵等微量元素,應適當食用.當然,因缺乏維生素而致白髮者,亦可服用維生素B2,B6和複合維生素等藥物,但並不能立竿見影,需要在醫生指導下堅持長期服用.經常按摩頭部促進血液循環的物理按摩液是有治療效果的.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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