「悅讀」90歲的她告訴你：如何活成18歲的樣子容貌！

在健身房汗流浹背，不輸給年輕人。

每寸肌肉都在對世界say hello。

雙槓上優雅靈活。

柔韌性好到讓人羨慕。

每個容顏不老的女人背後，都有一個懂她的男人。丈夫，給了她莫大的支持。

看吧，這就是身體好的優勢，連秀恩愛的姿勢都這麼拉風！

在2013年的世界吉尼斯紀錄裡，Johanna被收錄為世界最年長的體操運動員。

練習瑜伽，和自己的身體對話，你永遠不知道你身體的潛能有多強大。

和丈夫一起準備每一天的美食，最好的愛情就是用最健康的身體陪伴他到老。

騎自行車去看不一樣的風景，精神氣一點不輸給年輕人。

跳傘前的Johanna有點緊張

但更多的是興奮

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盡情享受天空和跳傘帶來的刺激

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圓滿著地

和丈夫秀恩愛

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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