晚上幾點睡都不困，第二天早上只要一醒就不

健康諮詢描述：晚上幾點睡都不困，睡滿八小時自動起床也不困，第二天早上一醒就不困了。就這一段時間，以前屬於覺很多的那種，最近掉頭髮掉的也嚴重。

病情分析：
根據你的描述，考慮是你腎虛引起的脫髮，睡眠不實的症狀
指導意見：
建議，你可以口服五子衍中丸進行補腎治療，多吃補腎的食物如黑米黑豆黑芝麻等補腎治療祝你早日康復

病情分析：
你好，如果經常掉頭髮和失眠多考慮是腎臟問題引起的，可以通過食物來補腎。
指導意見：
建議平時注意休息，多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不能熬夜，保持充足的睡眠時間，平時多吃山藥、枸杞、鴿子蛋、羊肉等等。

病情分析：
有可能是由於受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的出現神經衰弱。
指導意見：

可以試試中藥診脈調理，熱敷理療推拿按摩鍼灸拔罐改善身體狀態，避免受涼勞累，調節情緒，疏導心理壓力。
以上是對“晚上幾點睡都不困，第二天早上只要一醒就不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。