老公提出離婚，還有挽回的希望嗎？

相信每個女人都憧憬過自己未來的婚姻，和自己心愛的男人一起走進婚姻的殿堂，從而過上幸福甜蜜的婚姻生活。當你的婚姻夢想破滅了，你的老公向你提出離婚，你陷入了悲傷失望之中，但又不捨得放棄這段婚姻，你想要挽回老公，有什麼挽回方法呢？

一、老公提出離婚，該不該發挽回老公的信息

很多女性在面對老公提出離婚時，都會存在這樣的矛盾，想挽回老公，但是老公不再願意搭理自己，不知道該怎麼開口挽回。語言是人類溝通的橋樑，在不適合開口說出挽回老公的話的情況下，其實可以用信息代替。

挽回是一件不可以採取死纏爛打的方式的事情，那還應不應該發挽回老公的信息？

首先，你要分析判斷丈夫跟你提出離婚是他想以此為藉口刺激你，希望你能改正毛病改變自己，還是他真的對你失望，沒有信心再跟你在一起了。如果他是以離婚為藉口，想刺激你引起你的關注，那你就要控制好發信息的頻率。因為這說明他並不是真的想要跟你離婚，是在長期相處的過程中，你肯定有些問題是他想要你改變而你卻一直沒有改變的，他希望以此方式提醒你這些不足的嚴重性。所以在挽回期間你應該先找出你們矛盾的根源，在這段時間裡努力把自己的缺點改正過來。

然而，老公對自己失去信心真的想離開，那要不要發挽回老公的信息？

在面對老公提出離婚的時候，很多女性會哭鬧或哀求，死活不願意放開對方，試圖打同情牌以求老公會心軟，然後重新回到自己身邊。但是你要明白，老公會向自己提出離婚，想必在你們的婚姻裡是一定存在著問題，他對你的印象是否定的。如果在你還沒有改正自己讓他無法接受的問題的前提下，你以一個需求感高但自我價值低的姿態去挽留老公，這樣的挽回難度無疑是加大的。

在他不願意跟你面對面交流的時候，你可以借用信息的作用，但要控制好信息內容和頻率，不能轟炸對方，以求對方原諒。你可以表達自己同意他的觀點，主動承認自己的錯誤。因為主動接受可以減弱老公對你的否定心理，有利於降低你們之間的矛盾點。

那挽回老公的信息該怎麼發？

首先你應該認同對方的決定並誠懇地承認錯誤：“我現在才意識到一直以來我的毛病給你、給我們的婚姻帶來了這麼大的傷害，我知道現在你已經對我失望了，現在的我不能給你帶來幸福，你決定離開我是對的。”因為你的爭辯只會讓他對你更反感。

如果平常是因為你過於強勢，沒有顧及到你老公的感受，不懂得尊重他，那你可以發：“平時都是你幫家裡換新的煤氣罐，今天你不在，我自己硬搬的時候力氣不夠不小心磕碰了，我才意識到家裡沒有你是不行的。以前我不懂得理解你，喜歡由著自己性子來，傷害了你的自尊心，對不起。我知道現在道歉也彌補不了對你的傷害，但我會努力改變的。”然後在挽回期間，努力提升自己讓他看到你的誠意。

二、分析導致離婚的心理因素

婚姻走向離婚的原因包含著很多社會因素，同時也包含著很多心理因素，這些導致離婚的心理因素往往被很多人所忽略的，現在我來歸納一下。

1、對婚姻有過高期望

童話故事裡面的結局通常是“王子和公主終於幸福地生活在一起”，但在現代社會，這只是生活的開始，柴米油鹽才是婚姻生活的本質，如果你還抱著當初戀愛時候的浪漫，期望把戀愛時候的狀態帶到婚姻裡，那麼現實會給你一個很大的衝擊，原因是你對婚姻有著過高的期望，而現實的婚姻往往是充滿世俗的，你必須從童話故事中脫離出來，才能避免對婚姻的期望值過高從而對婚姻充滿失望。

2、對配偶的要求過高

當兩人走進了婚姻，你會逐漸發現對方的“不完美”，例如清晨你會看見你的配偶素顏出現在你面前、他的髒衣服隨處丟、晚上不洗腳就上床睡覺等，這些生活習慣是否會打破當初你們在戀愛時候的美好感覺，其實每個人都不是完美的，總有這樣那樣的缺點，正如鐵錚錚的硬漢都會有脆弱的一面，善良溫柔的女人都會有怒不可遏的時候，如果你對配偶要求過高，就很容易使婚姻走向結束。挽回學院說過：“婚姻內的女人不要對配偶的要求過高，這不但會讓你失望同時還會讓你的婚姻亮起紅燈”。

3、在精神層面不合

有些人在走進婚姻的時候往往會忽略精神層面的考慮，就是雙方的信仰、興趣、性格、道德和價值觀等差異較大，有些夫妻的精神層面不合是出現在婚後的，由於兩人在婚後發展的程度和上升的空間不同所導致兩人的差異，同時又缺乏理解和溝通，長期這樣就會發生衝突，就很容易導致感情的破裂。夫妻之間都需要不斷地學習，拉近雙方在精神層面上的距離，才能使婚姻更穩固。

三、與丈夫離婚後如何挽回感情

離婚，看到這個詞，相信很多女人的內心都是抓狂的，但是，當事實擺在你面前時，你不得不去面對。在離婚後，如果你還愛著你的丈夫，你想要挽回他，你就要走上一條正確的挽回道路，而不是像當初那般執迷不悟地去操作。挽回是一件只能做對的事情的事情，如果你一件事情做錯了，挽回的週期也會不斷地延長，況且，你們能走到離婚的這一步，證明你們之間的矛盾點已經很深了，想要挽回丈夫的感情，你就不能一錯再錯下去了。

只有正確的挽回方式才能更加地有利於挽回丈夫的感情。首先，身為一個女人，丈夫能顧與你決然地離婚，你就要知道這是為什麼，導致你們離婚的原因是什麼。你可以從日常生活中和長期相處過程中，找出累積的矛盾點是什麼，一直干擾著你們夫妻雙方感情的原由是什麼，對症下藥，找出問題的根源是什麼，你才能制定出相應的對策，挽回才開始邁出第一步。

調整自己的狀態。如果你在離婚後一蹶不振，整天沒精打采，怨天尤人像個怨婦一樣，那麼，你覺得就算現在讓你站在他的面前，他會回到你的身邊嗎？他對你的看法會有所改變嗎？換作你是他，你會喜歡這樣一個女人嗎？答案絕對是否定的，你想要挽回對方的感情，你首先就要讓你自己覺得你配得上這一份感情，要不然，你憑什麼呢？

利用二次吸引。丈夫對你的感情之所以會越來越淡，你就要審視自己，你身上有能吸引住他的地方，有能激起他興趣的地方嗎？如果沒有，你就必須要改變自己，提升自我，讓自身的價值不斷變高。試想一下，你在婚後的形象是否不如從前了，你只顧著忙活著家庭上的事情，對自己的服裝，妝容變得越來越不在乎，那麼丈夫對你沒興趣就是正常的事情了。因此，你就要利用二次吸引，重新讓對方對你產生興趣，你可以從外表和內在兩個方面去提升自己，讓婚後的你，魅力依然有增無減。

想要挽回婚姻，你需要先反省自身的錯誤，而不是一味把責任推到對方身上，要和對方心平氣和地溝通，給他更多的理解和關心，同時不斷提升自身的價值，使自己的魅力不減當年，你的挽回才會更有成功的把握。

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