頭髮變白的原因是什麼？

健康諮詢描述： 之前的時候是偶爾的會發現幾根白頭髮，但是最近半年發現後腦勺和兩鬢的地方，白頭髮尤其的多，並且還是從頭髮根開始變白的，很害怕這樣頭髮變白是身體哪裡出現了異常導致的，需要儘快到醫院去確診一下。

想得到怎樣的幫助：頭髮變白的原因是什麼？

中醫認為下列因素與白髮有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾溼：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。
因此，中醫的治療方法是補肝血、補腎氣。建議你在平時多吃黑芝麻類食品,可適當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝。同時，應注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。

病情分析
白髮指頭髮全部或部分變白，先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白。
指導意見
某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關，在青少年或青年時發病。如須就診請到當地正規醫院。

頭髮變白的原因是多方面的,其發生的遲早,多少和進展的快慢因人而異;並受環境,營養條件的影響和遺傳的控制.一般來說,父母頭髮白得早,子女往往也早生白髮。如果偶爾出現幾根白頭髮,問題不大,一般是由於其生髮層色素分泌不均勻而引起的,平時飲食注意加強營養,適當補充營養素和微量元素。白髮的形成與營養不良密切相關,特別是維生素B,葉酸及泛酸缺乏,頭髮最易變白,豬肝,牛肝,肉類,蛋類,蔬菜,米糠等都含有豐富的B族維生素,多吃這些B組類的食物，可以有效的緩解頭髮變白的現象，另外適當的身體鍛鍊也是必須的，身體素質好了，身體出現的一些異常自然就會緩解了。
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三種因素決定人的頭髮變白，人種及遺傳因素和身體出現的疾病，據有關資料統計，世界上的白種人在20歲左右就會出現白髮，到34歲前後就會有明顯的白髮，多數人在40歲後就會頭髮花白。黃種人一般在30歲左右才會出現白髮，而黑種人的頭髮則要等到45歲左右時才會逐漸變白。此外，基因遺傳也起著重要作用，父母一方是少白頭，也很可能遺傳給他們的子女。各種疾病因素許多疾病往往會打破人體內原有的平衡，使內分泌發生紊亂，促使人過早產生白髮，如傷寒、帶狀皰疹、瘧疾甚至流行性感冒等疾病會使人過早出現白髮，甲狀腺機能亢進、糖尿病、潰瘍性結腸炎以及貧血、營養不良等也會使人頭髮變白。此外，某些放射線的照射和嚴重的外傷也會造成一些人頭髮變白精神因素極度緊張、憂愁等往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，從而影響黑色素的分泌，使頭髮變白。

頭髮變白可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等,先確定誘因在對症治療。可用疏風活血,辛溫養血的藥物,刺激局部皮膚血管擴張,促使毛髮粘膜末梢神經興奮,改善頭皮血液循環,促使營養吸收和色素吸收。如白髮是由於其它疾病引起的,應積極醫治有關的疾病。還要多食用核桃，黑芝麻，黑豆，黑棗等食物，如果是肝腎不足證，可以用滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。保持心情舒暢，避免精神緊張，堅持體育鍛煉，增強體質。可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

頭髮變白是一種病，根據臨床經驗大多是肝腎兩虛，氣血不足引起的白髮。其次是疲勞，心情欠佳，也就是一種疲勞綜合徵，導致代謝過程中產生的黑色素減少，從而導致白髮的出現。可適當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝。同時，應注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等，也可使頭髮變白。治療可以參考：首烏30克,熟地24克,枸杞9克,麥冬15克,當歸15克,西洋參15克,白朮12克,茯苓12克.陳皮9克,五味子9克,龍膽草12克,黃柏9克,元肉15克,黑棗30克,白酒1000克浸泡7天后服用,每次15克,日2次.忌魚蝦。你也可以用下面的方法進行調理看看：（頭髮早白）何首烏*3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒幹，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調服，一日二次，連服一月，過3~4月後，頭髮可轉黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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