王思聰自曝會喜歡平凡人

“國民老公”王思聰最近玩兒起了付費問答，一出場，分分鐘十幾萬進賬，花錢提問的人也不虧，偷聽的人多了，雙方都有分成，好奇的寶寶們是不是很想知道網友花幾千塊錢到底從他那裡問到了個啥？

貼心如我，知道寶寶們好哪口，Alisa已經為你們劃好了重點！！！

還有什麼買不起的？

這個問題回答相當有內涵，簡而言之就是：沒有買不起的！！怪不得這麼多人都想嫁給他!

擇偶標準？

不婚主義者！交的女朋友從來沒想過發展成對象！站在女性同胞的角度瞬間覺得他就是個渣對不對？小編我似乎聽見了那一打長得一毛一樣的網紅女友心碎的聲音！

女友懷孕了怎麼辦？

八、九年前？那也就是說王思聰大概19歲的時候，就讓一姑娘做了人流？！即便這樣依然阻止不了很多人想要嫁入豪門的心？！思聰可說了他會喜歡上平凡人，一聽大多數人都可能有戲！

會愛上出身平凡的姑娘嗎？

小婊貝們看見沒，劃重點！一定不會喜歡一個身材一般的人！看到了吧，這就是現實，如果你不時刻準備好身材，灰姑娘，你會錯過"王子"的.....

有沒有沒有這樣的臉？

有沒有沒有這樣的身材？

這位叫Euddeum shim的普拉提講師來自韓國，因擁有清新可愛的美貌和獨一無二的性感身材在韓國網絡火的一塌糊塗。

身材贊得要命，就連臉蛋看起來都像高中生，�齙講恍脅恍械模∷捍芯拖不督醋系摹�

經常會聽到很多人說“上天不公平”，看了這個，你就會知道一分耕耘一分收穫！韓國妹子的好身材也都是練出來的！

早期她在健身房練習的時候因為身材太好引人注目，還讓幾個男生看到恍神，發生了幾起搞笑的運動傷害，身材太好怪人家咯？

而她最引人注目的，就是她的逆天美臀。

社交網站上，激勵減肥運動的視頻，好多都是她！他的臀部到底有多美，看了就知道

女生看了，滿眼羨慕。男生看了，一臉鼻血。

姑娘們，別讓你男票看到，怕引發舔屏事件。

這麼完美的身材是咋整出來的，肯定不是幻想意淫出來噠，是人家刻苦練出來的。

刻苦練肩

拼命練胸

臀部核心訓練

瘦下來簡單，但有體形體姿還需力量訓練

就拿這個讓她走紅的翹臀來說吧，不下功夫舉鐵是不可能有的。Euddeum shim親自示範怎麼練習翹臀？

深蹲練習

1.負重深蹲

相信這個動作有的盆友練過多次了。但最基礎的往往就是最有效的！

要點：兩腿開立（為減少大腿前側肌肉發力，可以寬一點），雙肩負重，腰部前挺，臀部後頂，讓重心沉向臀部。

目的：提臀，練習臀部肌肉，提升臀圍。

2.屈臂深蹲

要點：與動作1相似，負重改為兩臂平伸環抱。

目的：注意Euddeum shim的動作，這個練習就是為了讓腰臀線更顯著。

半蹲練習

要點：兩手進行平板支撐的動作，蹲到大腿與小腿的伸長線基本呈90度。

目的：練習臀部肌肉。

屈身練習

動作1.身體直立，臀部向後，然後身體平直彎曲，讓臀部承受重心，並用臀部的力量回到直立狀態。這個動作，有點硬拉動作的一部分。

動作2.可以有至少三個不同小動作。

要點：雙腿以雙肩的距離開立，半屈，腰部下沉，臂部後挺，重心移向臀部，兩手持啞鈴作上肢運動。

目的：練習臀部肌肉，下背肌肉，順便練了上肢。

腰不瘦，下背部如果沒有弧度曲線，再翹的臀按到水桶腰上，也看不出翹來，所以腰背也需要鍛鍊喲。

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