男人常吃六種肉

內容摘要：對於男性朋友來說，如何增強自身的性能力，是其在平日裡最為關心的事情，而在日常飲食中，大家就可以通過食物的恰當選擇來讓自己的陰莖在勃起的時候更有力度，以下六種肉類食品，就有著不錯的效果。狗肉在我國一些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃...

對於男性朋友來說，如何增強自身的性能力，是其在平日裡最為關心的事情，而在日常飲食中，大家就可以通過食物的恰當選擇來讓自己的陰莖在勃起的時候更有力度，以下六種肉類食品，就有著不錯的效果。

狗肉

在我國一些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早洩有一定的治療作用。

但是，也有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，因此最好少吃或不吃狗肉。

泥鰍

泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。

成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。

驢肉

俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。

成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝痠軟、勃起無力等症狀。

鴿肉

鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。

將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。

男子經常食用可以改善精力，提高性慾。

羊肉

《本草拾遺》中，將羊肉與人蔘相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。

不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便祕。

由上可見，羊肉、狗肉、鵪鶉、鴿肉、驢肉和泥鰍這六種肉類食品，男性朋友如果在平時常吃的話，不僅能夠提高自己的性慾，還能夠讓陰莖在勃起的時候更有力，因此，男性朋友在平時可以經常食用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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