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屏幕臉


「屏幕臉」是一種形象的說法,它更多的是心理上的疾病。長時間的人機對話,會讓人不知不覺中生出一張表情淡漠的臉,影響日常的人際交往,且容易產生人格障礙與性格異常。

屏幕臉的病因

一、病因:

對於現代都市白領來說,電腦和手機毫無疑問已經成為他們最親密的夥伴,他們和電腦、手機在一起的時間往往比與家人在一起都長,他們接觸鍵盤、滑鼠以及屏幕的次數超過了所有其他物品。這樣的「親密接觸」自然不是無代價的,由電腦和手機帶來的新「電子職業病」正在困擾白領們。 天天與電腦打交道的人,長期面對電腦屏幕,不知不覺中會生出一張表情淡漠的臉,影響日常的人際交往,且容易產生人格障礙與性格異常。另外,屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋

二、發病機制:

屏幕臉的癥狀

一、癥狀體征:

長時間的人機對話會出現面部表情不豐富甚至無表情、表情淡漠的情況。

二、檢查:

可自我檢查是否有相關癥狀。

三、診斷:

根據臨床表現和相關檢查,不難得出診斷。

屏幕臉的診斷

屏幕臉的鑒別診斷

應與面癱相鑒別。

面神經麻痹(面神經炎,貝爾氏麻痹,亨特綜合症),俗稱「面癱」、「歪嘴巴」、「歪歪嘴」、「吊線風」是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病,一般癥狀是口眼歪斜它是一種常見病、多發病,它不受年齡限制。患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成,西醫治療方法有伽馬刀治療。

屏幕臉的併發症

可發生以下併發症:

有相當一部分人由於長期過度操作電腦,不但會有乾眼症、角膜損害、結膜炎、眼壓高、近視眼等外,還會長時間面對電腦屏幕,不知不覺中會生出一張表情淡漠的「屏幕臉」,只會對動著的文字、圖形、標題鏈接產生興趣,對人產生冷漠感,甚至出現人格障礙與性格異常。

另外,長時間坐在電腦前不動的操作者,體力消耗較小,但腦力消耗較大,所以常常喝可樂、吃零食加抽煙,這樣肥胖、痔瘡、功能性血壓增高、禿髮、煩躁、易激怒、食慾異常、內分泌失調等也就在所難免了。

電腦對人的傷害被證明的越來越多,尤其是眼睛。據美國的一項統計顯示,一個人天看電腦持續超過4個小時,每周持續4天以上,再持續一年,50%~90%的人會或多或少出現視疲勞綜合征。這個比例是非常高的。

以前的視疲勞綜合征主要是由看書引起,集中體現在中、高考的學生,或某些特殊的職業(修表、刺繡、校對等)。近幾年隨著電腦的普及,視疲勞患者逐漸增多。有調查顯示,同樣時間的閱讀和操作電腦,後者出現視疲勞比例是前者的4~6倍。

屏幕臉的預防和治療方法

對策:在日常操作電腦時,身體與電腦屏幕應保持不少於70厘米的距離。硬體上,應配置一台輻射較小、沒有炫光、顯示穩定的電腦,有液晶顯示屏更好。同時,要挑選適合自己的電腦桌椅,盡量把它們調節到最適合自己的狀態。要注意眼睛休息,最好一小時休息10分鐘,每天做兩次眼保健操。上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢洗掉,塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。

適當多照鏡子。照鏡子可及時發現自己面部表情的改變,可以指導我們根據退化或是改善情況及時加以調整;同時也可能讓我們發現自己面部的可愛之處、激發自信,從而更多地提醒自己注意調整表情。 做些表情操。 一階段工作結束後,先儘可能誇張地做a、o、e、i、u的口型,再對著鏡子,依次把喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等表情儘可能逼真地做一遍。 看些西方影視。 西方人表情豐富甚至比較誇張,看看這樣的電影,可以激發用表情「說話」的興趣與習慣。

參看

  • 職業病科疾病

注:僅供參考,身體疾病請咨詢專業醫生。

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