氣逆喘息,因感受外邪或痰濁壅滯,使肺氣不得直發肅降,上逆而發喘咳,主要表現為喘息。
因感受外邪或痰濁壅滯,使肺氣不得直發肅降,上逆而發喘咳。
喘息,常伴有咳嗽。
胃氣上逆:可由寒飲、痰濁、食積等停留於胃,阻滯氣機,或外邪犯胃,使胃失和降,上逆而為呃逆。噯氣、噁心、嘔吐。
肝氣上逆:多因郁怒傷肝,肝氣升發太過,氣火上逆而見頭痛、眩暈、昏厥;血隨氣逆而上涌,可致嘔血。
喘息,常伴有咳嗽。
秋季三月,炎暑漸消,金風送爽,氣候偏於乾燥,萬物由生長漸趨凋謝。秋季的氣候對五臟中肺的功能有一定的影響,故又有「西方白色,入通於肺」之說。關於秋季的飲食養生要求,孫思邈有「秋辛可省便加酸」之說。他認為秋令是肺氣當旺,而辛味能入肺助肺氣,故應少吃蔥蒜之類的辛燥食物,以免肺氣過旺而克肝;同時多吃些酸味食品,以養肝氣,可以抵禦肺旺的克伐。
實際上還要從秋令天氣多燥,以及「秋氣通於肺」的生理特點出發,多選擇甘潤的食物,以生津養肺,潤燥護膚。如梨、柿子、香蕉、甘蔗、菠蘿、百合、銀耳、蘿卜以及乳品、芝麻、糯米、蜂蜜等。從秋季的特點出發,在煮粥時加入梨、蘿卜、芝麻等食葯俱佳的食物,則能收到良好的益肺潤燥效用。明代李挺認為:「蓋晨起食粥,推陳致新,利膈養胃,生津液,令人一日清爽,所補不少。"故早晨食粥養生效果佳。
注:僅供參考,身體疾病請咨詢專業醫生。
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