生理性震顫：多見於肢體的遠端，呈姿勢性震。震幅較小，肉眼難以覺察。若以紙片放在向前平伸的指背上，則顫抖較為容易發現。震顫的頻率隨年齡變化，一般在9歲以下約為6次/秒;16歲時約為10次/秒;40歲以後震顫的頻率又開始減慢，至70歲左右又恢復到6秒/秒。除手部外，震顫尚可見於眼瞼、舌肌、軀幹與下肢等部位。

生理性震顫是良性震顫的一類。良性震顫也叫單純性震顫，是批沒有腦器質性病變作為基礎的震顫。臨床上常見的良性震顫主要有生理性震顫和功能性震顫兩大類。原發性震顫(essentialtremor，ET)是一種常見的運動障礙。又稱為特發性震顫、良性震顫。

生理性震顫的原因

1/3以上的患者有家族史，伴常染色體顯性遺傳，目前已確認2個致病基因位點，定位於3q13(FET1)和2p22-25(ETM或ET2)。

良性震顫是遺傳性震顫，約60%患者有家族史，呈現常染色體顯性遺傳特徵。在65～70歲前出現外顯。Gulcher等發現本病致病基因位於3q13，稱為FET1，Higgins等將致病基因定位於2p22～25，稱為ETM或ET2，發現ETM可能是三聯體重複序列，此基因定位在另兩個家族性特發性震顫家系得到證實。也有報道本病患者的性染色體有異常，少數男患者出現XXY和XYY。家族性ET臨床表現多樣性提示可能存在遺傳異質性，預示可能會發現新的基因位點。

生理性震顫的診斷

迄今，ET尚未有非常有效的確診方法，目前仍限於臨床診斷，主要依靠病史及臨床特徵，容易誤診或漏診。Bain和 Findley等於1994年提出一個診斷標準，含包括標準和排除標準。

包括標準：①出現可見的和持續性的姿勢性震顫，包括手或前臂，可伴或不伴運動性震顫。上肢的震顫可不對稱，也可對稱，並且震顫可累及身體的其他部位;②震顫至少持續5年，癥狀可能波動，但5年內不能產生功能障礙。

排除標準：①出現其他神經系統徵象，但不包括齒輪樣強直和Froment's征。Froment，s征是指對側肢體作重複自主動作時，誘導被檢查側肢體出現齒輪樣強直;②已知原因產生的生理性震顫，如甲狀腺功能亢進;③同時或最近服用可產生震顫的藥物，或者藥物戒斷癥狀;④震顫開始前3個月有外傷史;⑤臨床上有心因性震顫的證據;⑥突然開始的震顫。

目前，診斷標準很多，但其差異很大，Louis等1998年對10套ET的診斷標準進行分析，發現它們之間相差30倍，原因在於各標準對姿勢性或/與動作性震顫、震顫嚴重程度、陽性家族史、病程長短要求不一。而臨床診斷僅與姿勢性震顫或/與動作性震顫、震顫嚴重程度兩因素相關。

基因診斷有助於ET的確診

生理性震顫的鑒別診斷

(1)變異性生理性震顫,系因生理性震顫強化所致。如應用腎上腺素後、甲狀腺功能亢進、焦慮、疲榮等引起的震顫。

(2)特發性震顫：

屬顯性遺傳病，表現為頭、下頜、 肢體不自主震顫，震顫頻率可高可低，高頻率者甚似甲狀腺功能亢進;低頻者甚似帕金森震顫。本病無運動減少、肌張力增高，及姿勢反射障礙，並於飲酒後消失、心得安治療有效等

(3)臨床上最容易與ET相混淆的疾病是PD或帕金森綜合征，有學者研究發現PD患者的家族中有高比例的ET患病率;同時ET中有高比例的ET-PD，且往往ET的發病先於PD;於是有學者認為ET是一種PD的頓挫型。但不少學者研究認為ET與PD是兩種不同疾病。臨床鑒別主要依靠震顫形式及神經系統體征。PD可有動作性震顫，不過靜止性震顫更典型。靜止性震顫可見於身體各個不同部位，常不對稱，其中最典型的表現為搓丸樣動作。是由肘部屈伸運動，前臂的前旋後旋運動和拇指運動所致，其頻率為4-6Hz，典型靜止性震顫隨運動開始而消失，病程後期亦可轉為姿勢性。多巴胺能藥物治療通常可改善震顫。除震顫形式不同外，PD還有肌僵直、運動減少等神經系統體征。

生理性震顫正常情況下僅在維持某種姿勢時出現，在某些情況以及使用特殊藥物時可加重並成為一種癥狀，如焦慮、緊張、恐懼、鍛煉、低血糖、甲狀腺毒症、酒精戒斷及某些藥物，頻率手部為6～12Hz，一般有相應的心理或病史特點，去除觸發因素癥狀即可消失。

此外，本病還需與其他疾病引起的震顫如小腦病變、脫髓鞘疾病、多發性硬化等進行鑒別，結合相應疾病特點鑒別不難。

功能性震顫：常見的功能性震顫有生理性震顫加強、癔病性震顫及其它。①生理性震顫加強，多呈姿勢性震顫，較生理性震顫的震幅大，故肉眼可見。其病因有人認為與 腎上腺素能受體的調節反應增強有關。可見於正常人在驚恐、怯場、焦慮或疲勞時，此時腎上腺素分沁也見增加。當周圍神經病變時，肢體遠端的肌力輕度減退，可使生理性震顫加強。生理性震顫加強也見於嗜鉻細胞瘤、低血糖、甲狀腺功能亢進、可卡因以及酒精吉毒時。尚可見於某些藥物的副反應。②癔病性震顫，大多數為動作性震顫，也有呈靜止性震顫者。震顫多限於一側肢體，或波及全身。幅度大小不一，常無一定規律。多數較為粗大，有時呈搖動狀。分散病人注意力時，震顫往往緩3解;集中注意其震顫部位時，癥狀3多加重。常有心因性誘因，或伴有癔病的其它徵象。③其它功能性震顫，做精細動作時所呈現的震顫均屬功能性震顫，如外科醫生的手術操作，緊張的書寫等，此時發生的震顫與情緒緊張有關。

迄今，ET尚未有非常有效的確診方法，目前仍限於臨床診斷，主要依靠病史及臨床特徵，容易誤診或漏診。Bain和 Findley等於1994年提出一個診斷標準，含包括標準和排除標準。

包括標準：①出現可見的和持續性的姿勢性震顫，包括手或前臂，可伴或不伴運動性震顫。上肢的震顫可不對稱，也可對稱，並且震顫可累及身體的其他部位;②震顫至少持續5年，癥狀可能波動，但5年內不能產生功能障礙。

排除標準：①出現其他神經系統徵象，但不包括齒輪樣強直和Froment's征。Froment，s征是指對側肢體作重複自主動作時，誘導被檢查側肢體出現齒輪樣強直;②已知原因產生的生理性震顫，如甲狀腺功能亢進;③同時或最近服用可產生震顫的藥物，或者藥物戒斷癥狀;④震顫開始前3個月有外傷史;⑤臨床上有心因性震顫的證據;⑥突然開始的震顫。

目前，診斷標準很多，但其差異很大，Louis等1998年對10套ET的診斷標準進行分析，發現它們之間相差30倍，原因在於各標準對姿勢性或/與動作性震顫、震顫嚴重程度、陽性家族史、病程長短要求不一。而臨床診斷僅與姿勢性震顫或/與動作性震顫、震顫嚴重程度兩因素相關。

基因診斷有助於ET的確診

生理性震顫的治療和預防方法

(1)注意膳食和營養：

① 可根據病人的年齡、活動量給予足夠的總熱量，膳食中注意滿足糖、蛋白質的供應，以植物油為主，少進動物脂肪。服用多巴胺治療者宜限制蛋白質攝入量。因蛋白質可影響多巴胺的治療效果。蛋白質攝入量限制在每日每公斤體重0.8克以下，全日總量約40～50克。在限制範圍內多選用乳、蛋、肉、豆製品等優質蛋白質。適量進食海鮮類，能夠提供優質蛋白質和不飽和脂肪酸，有利於防治動脈粥樣硬化。

② 無機鹽、維生素、膳食纖維供給應充足。多吃新鮮蔬菜和水果，能夠提供多種維生素，並能促進腸蠕動，防治大便秘結。患者出汗多，應注意補充水分。

③ 食物製備應細軟、易消化，便於咀嚼和吞咽，按半流質或軟食供給。

④ 飲食宜清淡、少鹽;禁煙酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。應保證水分的充足供給。

(2)生活中的指導和幫助：本病早期，病人運動功能無障礙，能堅持一定的勞動，應指導病人盡量參與各種形式的活動，堅持四肢各關節的功能鍛煉。隨著病情的發展，病人運動功能發生一定程度的障礙，生活自理能力顯著降低。此時宜注意病人活動中的安全問題，走路時持拐杖助行。若病人入廁下蹲及起立困難時，可置高凳坐位排便。若病人動作笨拙，常多失誤，餐食中謹防餐具。無法進食者，需有人喂湯飯。穿脫衣服，扣紐扣，結腰帶、鞋帶有困難者，均需給予幫助。

(3)加強肢體功能鍛煉：本病早期應堅持一定的體力活動，主動進行肢體功能鍛煉，四肢各關節做最大範圍的屈伸、旋轉等活動，以預防肢體攣縮、關節僵直的發生。晚期病人作被動肢體活動和肌肉、關節的按摩，以促進肢體的血液循環。

(4)預防併發症：注意居室的溫度、濕度、通風及採光等。根據季節、氣候、天氣等情況增減衣服，決定室外活動的方式、強度。以上措施均能有效地預防感冒。晚期的卧床病人要按時翻身，做好皮膚護理，防止尿便浸漬和褥瘡的發生。被動活動肢體，加強肌肉、關節按摩，對防止和延緩骨關節的併發症有意義。結合口腔護理，翻身、叩背，以預防吸入性肺炎和墜積性肺炎。

參看

• 先天性眼球震顫
• 眼球震顫阻滯綜合征
• 特發性震顫
• 帕金森
• 眼球震顫
• 四肢癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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