輕女運動員，在體育比賽或緊張的訓練過程中出現的閉經，稱為「運動性閉經」。有的年輕婦女在外出旅遊，或緊張的工作學習中也可出現閉經，其病機與本病相似，也可參照運動性閉經進行治療。本病多與精神過度緊張，導致內分泌功能紊亂有關。中醫學認為，由於精神過度緊張，氣機運動逆亂，沖任功能失調，血海不能滿盈所致。

運動性閉經的原因

病多與精神過度緊張，導致內分泌功能紊亂有關

運動性閉經的診斷

女運動員在體育比賽或緊張訓練過程中，以及女青年外出旅遊，工作學習過度緊張等。出現月經稀發，量少，或有血塊，甚則閉經不行，常伴小腹脹痛，乳房、胸脅脹痛不適，脘悶噯氣，食慾減退，腰酸墜痛。舌黯或有瘀點，脈弦或澀。

運動性閉經的鑒別診斷

① 腎虛精虧型閉經。月經初潮較遲，經量少，色淡紅，漸至經閉 ，眩暈耳鳴，腰膝酸軟 ，口乾，手足心熱，或潮熱汗出，舌淡紅少苔，脈弦細或細澀。治宜補腎益精，方用歸腎丸、左歸丸等。　　②氣血虛弱型閉經。月經後期，經量少色淡，漸至經閉，頭暈乏力，面色不華，健忘失眠，氣短懶言，毛髮、肌膚缺少光澤，舌淡，脈虛弱無力。治宜補益氣血，方用人蔘養營湯、歸脾湯等。　　③氣滯血瘀型閉經。經期先後不定 ，漸至或突然經閉，胸脅、乳房、小腹脹痛，心煩易怒，舌暗有瘀點，脈弦澀，治宜理氣活血祛瘀，方用血府逐瘀湯、逍遙丸等。　　④痰濕凝滯型閉經。月經後期，漸至經閉，形體肥胖，脘悶 ，倦怠，食少 ，嘔惡，帶下量多色白，舌苔白膩，脈弦滑。治宜祛痰燥濕，方用蒼朮導痰湯、香砂六君湯等。

女運動員在體育比賽或緊張訓練過程中，以及女青年外出旅遊，工作學習過度緊張等。出現月經稀發，量少，或有血塊，甚則閉經不行，常伴小腹脹痛，乳房、胸脅脹痛不適，脘悶噯氣，食慾減退，腰酸墜痛。舌黯或有瘀點，脈弦或澀。

運動性閉經的治療和預防方法

體質虛弱者應多食用些具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物，如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等;對氣滯血瘀引起的閉經，可多食些具有行血化瘀之晶，如生薑、大棗、紅糖等。可將紅糖煎水代茶飲，或口服紅花酒等;對於極度消瘦引起的閉經者，應特別重視改變飲食習慣，消除拒食心理，加強營養的全面供給，改善身體的營養狀況，使身體恢復到正常狀況。總之，全面合理的營養對促進青春期女性的身體、生理發育，使體質增強，對防治閉經也會起到積極的作用。

參看

• 緊張性頭痛
• 女性生殖部位癥狀

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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