電視眼病：電視發出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，所引起的一系列癥狀。

電視眼病的病因

一、發病原因：

在現代社會裡，除了報刊、廣播等傳統媒體，以及網路等新興媒體，電視是人們獲取信息的最重要的途徑之一，沒有電視的生活實在是不可想像的。

央視調查中心對2006年的收視率調查顯示，城裡人每天看電視的時間為120分鐘，而農村百姓每天看電視的時間是166分鐘，也就是說在中國平均每人天看電視的時間超過2.5小時，同樣的調查數據到了2008年又進一步增長，目前我國人均每日看電視的時間已經超過了3小時，超過了世界平均值。而據美國眼科學家研究的結果表明，連續收看電視一小時，視力可下降30%，如不加以適度休息，繼續連續收看，處於疲勞狀態的眼睛將無法自我調解，從而造成近視等。

根據權威機構調查結果顯示，目前我國易患「電視眼」人群主要有三大類：青少年、女性和老人。青少年主要是因為還處於生長發育階段，眼結構發育還不完全，容易疲勞，恢復能力弱。而女性群體收看電視時間普遍偏長，也容易造成「電視眼」。至於老年人，除收看電視時間長之外，還因為身體機能已經衰弱等因素。所以如不及時調整，將導致「電視眼」進一步發展成青光眼、白內障等其他眼科疾病。

二、發病機制：

專家指出，看電視與「電視眼」的形成有直接的關係，更與電視機的品質有莫大的聯繫。過亮的屏幕、過艷的色彩以及拖動的畫面，是造成「電視眼」的罪魁禍首。

1、當電視畫面亮度過於刺眼的時候，會大量消耗視網膜上的視紫紅質，甚至傷害視紫紅質，造成視力暫時性減退

2、當電視畫質過分追求艷麗、還原度偏低的時候，出現偏色現象，會傷害視網膜錐細胞上感受紅、綠、藍的視色素，導致眼睛不能正確分辨色彩。

3、當電視畫面晃動、拖尾的時候，眼睛不能正確聚焦，極易產生眼疲勞、頭暈等癥狀，久而久之會傷害眼睛睫狀肌，導致調節焦距功能下降。

因此，專家表示，應當提高電視機行業標準，生產亮度較為柔和、色彩還原度高、畫面無拖動現象的電視機。而目前市面上符合此標準的尚只有等離子電視，如果想保護眼睛，不妨選購等離子電視。

電視眼病的癥狀

電視眼病的主要癥狀表現為視力明顯下降，視物模糊不清，眼睛疲勞乾澀、老想點眼藥水，還可有頭昏、頭痛的感覺。嚴重的還會發生噁心、嘔吐、甚至暫時失明。患電視眼的人大多是中、小學生，可達90%以上，但也有部分患者是20多歲的青年人。

使眼瞼紅腫，球結膜充血，眼球干痛，嚴重者可使角膜，結膜損傷，影響睡眠和食慾。

電視眼病的診斷

電視眼病的檢查化驗

可行以下檢查以明確診斷：

可行眼底鏡檢查。

電視眼病的鑒別診斷

應與以下病症相鑒別：

應與視神經病變引起的視力下降相鑒別。

電視眼病的併發症

可發生以下併發症：

長期看電視會大量消耗視網膜中的視紫質，使視力明顯下降，甚至引起視網膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。

電視眼病的預防和治療方法

1.生活中電視機的位置和距離：電視機的放置要儘可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當，不要太高或太低，電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。一般來說，電視機和人的距離應該是屏幕對角線的4～6倍，也可以用簡便方法測量，將一隻手向前伸直，手掌橫放，閉上一隻眼睛，如果手掌正好把電視屏遮住，這個距離較為合適。另外，看電視時，最好坐在屏幕的正前方，如果坐在旁側，觀察角不應小於45度。

2.電視機的對比度和房間的亮度：電視機的對比度太大，光線亮度不均勻，視力更為集中，容易引起眼睛疲勞。有的人看電視喜歡把屋子裡的燈都關掉，這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環境形成了鮮明的對比，長時間觀看，眼睛很不舒服。相反，如果房間里的燈光很亮，那麼屏幕上的圖像就顯得灰暗，也看不清楚。所以，看電視時，可以在屋子裡開一盞柔和的小燈或紅色的燈泡，這樣眼睛就不容易疲勞了。

3.控制看電視的時間：看電視的時間不能太長，特別是青少年，以1～2小時為宜。在觀看過程中，要趁調換節目或廣告節目的間隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠處眺望一會兒，以免眼睛疲勞而影響視力。

電視眼病的中醫治療

穴位按摩：

按壓穴位閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節關節間的指腹，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。

電視眼病吃什麼好？

多吃保護眼睛的食物：平時可多吃些蔬菜和水果，如胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等，對保護眼睛有一定作用。

參看

• 眼科疾病

注：僅供參考，身體疾病請咨詢專業醫生。

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