腰肌勞損好多年了要如何診治？

健康諮詢描述： 腰肌勞損疼痛難忍，休息好轉，好多年了，時而復發，怎麼樣治療比較好？請醫生介紹和指導。

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損好多年了要如何診治？

病情分析：
你好，根據你的所述是諮詢腰椎間盤突出症主要表現為下肢出現疼痛、麻木等感覺可以採取CT進一步診斷。
指導意見：
建議：不嚴重的話可以採齲守治療嚴重的話則是需要採取手術治療祝患者早日康復。

病情分析：
你好朋友，很高興為你解答，根據你的描述可以用中藥來治療。
指導意見：
你的情況建議你注意休息，注意增加腰部血液循環，增強營養，可以做做熱敷按摩，最好做酒療生物透膜和專用膏藥

病情分析：
慢性腰肌勞損是指在無明顯外傷引起的腰背部疼痛，多為急性腰扭傷的後遺症及累積性慢性損傷所致。患者發病以體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼為多見。
指導意見：

主要的治療方法：1、消除病因除了在勞動中注意腰背部體位、注意勞動的節奏。不宜在一種坐姿下持續過久。避免長時間處於空調環境中。2、腰肌鍛鍊對慢性勞損者，增強以骶棘肌為主的腰背肌鍛鍊，不僅可通過增加肌力來代償病變組織的功能，且可促使患者早日康復。腰背肌鍛鍊的方式較多，以飛燕點水(或稱蜻蜓點水)式為佳，3次每天，每次50下（開始時可較少）。3、封閉療法，疼痛嚴重時可打封閉針。4、鍼灸、理療、中草藥外敷等
以上是對“腰肌勞損好多年了要如何診治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

提倡適當臥床休息，以防止病情進一步發展，臥床以硬板為宜。嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。常用的理療方法主要是熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等。按摩腰部能夠健腰強腎，疏通經絡，防治腰肌勞損。建議到正規中醫院診治。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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