腰肌勞損怎麼治療與保養？

健康諮詢描述： 腰部在睡覺後有痠痛感，醫生說是腰肌勞損，幹活就會痛，休息就好了。需要怎麼治療和保養？

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損怎麼治療與保養？

病情分析：
你好，目前的情況可能是腰肌勞損的問題導致的，也可能是骨質增生等問題，或者說其它的
指導意見：
那麼這種情況可以考慮去醫院骨科檢查下的，醫生當面看看，另外就是如果是腰肌勞損，多臥床休息，避免重體力等為宜

病情分析：
你好這位朋友這種情況主要是腰肌勞損引起的表現，多見於過勞
指導意見：
建議營養均衡，勞逸結合，保持良好情緒，可以疼痛科看看為主，考慮鍼灸理療，祝你健康

病情分析：
建議就是要及時的使用活血止痛的藥物治療，也是要注意好鈣物質的補給的
指導意見：

不要過度的站立的，不然到時候是會加重腰痠疼痛的現象，也可以適當的按摩一下的
以上是對“腰肌勞損怎麼治療與保養？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等.腰部勞損的診斷要點患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史.腰部痠痛，時輕時重，反覆發作，勞累時加重，休息後減輕.彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。治療上主要是非手術治療，也就是我們常說的保守治療，建議到正規中醫院診治，具體用藥方面聽從醫生指導。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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