腳踝韌帶拉傷已經兩個月了，現在腳踝伸直會

健康諮詢描述： 腳踝伸直時會僵硬而且會挺痛，跑步腳踝也不痛，平時也會和朋友打球，不過跑步不是很用力

病情分析：
您好，根據您所說的這種情況，江淮韌帶拉傷，局部組織有粘連，伸直的時候會出現疼痛。
指導意見：
根據您所說的這種情況，應當注意休息，避免活動過度，可以考慮口服一些疏經通絡的藥物，局部適當的熱敷。

病情分析：
你好，據你描述的這種情況腳踝部韌帶損傷，兩個多月了。
指導意見：
建議你要避免劇烈運動，不要跑步。堅持熱敷泡洗患肢，應用活血化瘀的藥物如紅花油按摩，注意改善症狀。要注意穿高幫護踝的運動鞋。

病情分析：
您好，根據您描述的情況，考慮是腳踝部的韌帶軟組織拉傷還沒有完全恢復。建議您可以去醫院做一下理療。
指導意見：

建議您每晚用熱水泡腳，平時注意休息，不要做過於劇烈的運動。多喝骨頭湯、魚頭豆腐湯等補充鈣質。多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激的食物。生活飲食起居要有規律。
以上是對“腳踝韌帶拉傷已經兩個月了，現在腳踝伸直會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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