請問腰間盤突出該怎麼辦好呢？

健康諮詢描述： 前兩年做的磁共振檢查是腰間盤突出，平時就是不可以勞累，最近過年這幾天又累著了，腰又疼的狠了，怎麼辦啊？有什麼簡單有效的治療辦法？

想得到怎樣的幫助：請問腰間盤突出該怎麼辦好呢？

病情分析：
您好，您的情況是腰椎間盤突出症引起的劇烈疼痛，不適。
指導意見：
您的情況，建議注意腰部保暖，臥硬板床，彎腰改成下蹲，平時可以戴腰圍後輕微活動，可以去醫院牽引

病情分析：
您好，您最近幾天腰疼不適，是腰椎間盤病變壓迫神經引起。
指導意見：
您好，建議您注意休息及保暖，不要持重物，睡硬板床，熱敷腰部疼痛不適處，外敷骨通貼膏治療。

你好，根據描述情況，是腰間盤突出，由於勞累引起腰疼，建議臥硬板床休息，腰部按摩，理療等，還有患者可以試試中醫撥針治療，對腰椎間盤突出症效果很好。撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離鬆解瘢痕及攣縮，消除異常高應力，改變局部的內環境，加速血液及淋巴的迴流，恢復營養供應，提高新陳代謝，治療後可活動，從而減少粘連、攣縮。對頸腰椎病治療效果明顯。
以上是對“請問腰間盤突出該怎麼辦好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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