練習踢腿時姿勢不正確導致腰胯部扭傷

健康諮詢描述： 您好我練習踢腿的時候姿勢不正確腰與左跨部相連的地方扭傷了現在一擡腿就疼幾乎擡不起來腿貼上藥膏後有輕微好轉可以慢慢走路了但受傷部位一動還是疼有必要去醫院麼怎麼治療

病情分析：
以上情況，可能是局部軟組織勞損等所致，首先合理飲食，注意休息，對症治療即可，
指導意見：
局部熱敷，按摩，理療，疼痛嚴重應用芬必得，消炎痛等緩解，配合雲南白藥等，多可好轉的，

病情分析：
你的情況一般考慮是外力導致肌肉組織腫脹，疼痛一系列等情況
指導意見：
建議可以使用正骨水，紅花油外塗等，服用雲南白藥，三七片等，24小時內採用毛巾冷敷

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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