經常肩膀，胳膊，手腕感覺筋扭了一樣，

健康諮詢描述： 經常肩膀，胳膊，手腕內測感覺筋扭了一樣，晚上就會痛，白天就緩解一些

病情分析：
您好，您這種情況有可能是有點缺鈣的，最好還是先補鈣治療，實在不行的話進一步檢查。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大瓶開水，平常少吃辛辣食物，戒菸戒酒的，再配合吃一個階段維生素AD和鈣爾奇的，多晒太陽的，再配合多做按摩理療的，實在不行進一步檢查。

病情分析：
看了你的敘述，肩膀，胳膊，手腕感覺筋扭一樣疼痛，一個是受涼引起，一個是勞損引起。
指導意見：
我建議每天晚上用溫水熱敷或用熱寶熱敷疼痛部位，平時注意休息保暖，疼痛厲害吃止痛藥調一下看看。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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