走路、跑步不一會兒小腿就發脹

健康諮詢描述： 是一名運動員可是不管坐著走路跑步小腿就發脹厲害。按摩按摩放鬆就好了

病情分析：
你好，上述情況很可能是由於激烈的運動可以造成肌肉的痙攣，疼痛，也不排除其他原因導致的。
指導意見：
你不要過於擔心，建議期間注意要適度運動，運動之前可以做一些準備活動，運動之後可以進行適度按摩，如果覺得缺鈣，可以去醫院做一個血鈣的檢查。

病情分析：
你是哪方面的運動員啊
你說的情況就是因為你局部血液循環不好啊
是不是過度訓練造成的？
指導意見：
你們不是都有隊醫嗎
每天訓練完了找他按摩這樣緩解局部肌肉是疲勞應該是可以緩解的問題。

病情分析：
根據你的描述，走路，跑步肌肉就會收縮，變硬，發脹，屬於正常現象。
指導意見：

走路或者是跑步後，不要馬上停下來，放鬆放鬆再停止，按摩一下，促進血液循環。
以上是對“走路、跑步不一會兒小腿就發脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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