身體全不舒服，睡眠質量不好

健康諮詢描述： 晚上睡不著覺，睡著之後，一夜醒過多變，本身帶有腰間盤突出，膝蓋以下難受，，，頻繁，指甲蓋易碎易裂，

想得到的幫助： 什麼原因導致的，醫生 希望能快速解決

病情分析：
你的情況屬於肝脾腎功能不足引起引起的腰椎間盤突出伴隨腿疼不舒服
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療配合鍼灸治療睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

病情分析：
考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振，身體乏力的症狀。
指導意見：
建議避免過度勞累，緩解心理壓力，少吃刺激性食物，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，能夠有所好轉。

病情分析：
你好，睡眠欠佳，容易醒是神經衰弱的症狀，可以口服谷維素片，安神補腦液，腰椎間盤突出，如果症狀明顯，可以口服腰痛寧膠囊。
指導意見：

需要注意平時的生活飲食習慣，禁食辛辣。保持心情舒暢，生活起居規律，不要熬夜。不能勞累，不要著涼受風。
以上是對“身體全不舒服，睡眠質量不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您所描述的病史，初步分析，不排除有神經衰弱造成的睡眠質量不佳。
指導意見：
鑑於你現在這種情況可以口服一些安神補腦的藥物。提高睡眠質量。平時注意不要過度勞累。

病情分析：
你好你說的你上述情況主要還是神經衰弱和腰椎間盤突出的原因導致的，這種情況比較多見。
指導意見：
建議你最好是在到醫院具體的檢查下是比較好的，如果檢查沒有其他問題的話，你最好是再考慮對症治療是比較好的。治療的同時多注意休息。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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