胰島素抵抗怎麼辦呢？

健康諮詢描述： 我做小事情都累喘氣不停，身上皮膚比較燙，手腳都很燙，小肚子一直都很痛，精神差得很，腰桿痠痛，有一次發現尿裡都有血，尿的時候很痛。

想得到怎樣的幫助：胰島素抵抗怎麼辦呢？

您好：胰島素抵抗通過體育鍛煉可以減輕,但必須系統治療,才能控制病情,糖尿病是一個終身疾病,需要終身治療,目前醫學水平還達不到根除,主要是通過各種方法控制血糖,延緩併發症的發生.糖尿病患者一經確診,就要正規治療.血糖波動會造成機體器官的損害,加速併發症的發生.糖尿病的治療,要根據糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無併發症等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監測,有一環節做不好,都會影響治療,建議要到糖尿病專科醫院正規治療.

在發生胰島素抵抗時，受體對胰島素不敏感或受體太少，即胰島素與受體無法結合，使葡萄糖不能進入細胞而大量滯留在血液中。這是機體無法利用自身分泌的胰島素。另一方面，因為血糖升高，胰腺茁細胞就會“努力”分泌更多的胰島素，造成高胰島素血癥，久而久之，胰腺茁細胞因疲憊衰竭而喪失分泌胰島素的功能，從而導致胰島素分泌不足，發生典型的2型糖尿病。因此，糖尿病是由於自身不能利用胰島素，對胰島素產生排斥，最終導致對自身產生胰島素的能力逐漸消失所至。

病情分析：
高血壓或肥胖使胰島素的生物學作用在高血壓患者中被削弱。這時人的機體對胰島素產生抵抗，而為了維持一個較正常的血糖水平，他們的機體自我調節機制使其胰島β細胞分泌較正常多幾倍甚至十幾倍的胰島素來降低血糖，這便造成了高胰島素血癥。高胰島素血癥的定義為空腹胰島素≥85 pmol/L。
指導意見：

加強體育鍛練，體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管併發症。 改善飲食結構，無論在我國還是在西方，人們的飲食結構都以高熱量、高 脂肪為主。而熱量攝入過多超過消耗量，則造成體內脂肪儲積引發肥胖。 所以，飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩；該病若要藥物治療，必須在醫生指導下，邊服藥，邊監測，以調節激素水平到健康指數範圍內。
以上是對“胰島素抵抗怎麼辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

糖尿病早期，你現在叫做糖耐量減低，糖調節受損，胰島素抵抗。如果不及時干預，以後會發展成2型糖尿病，心腦血管事件，比如心梗，腦梗，發生概率也會比別人高很多。胰島素抵抗是2型糖尿病最首先的病變，在引起心腦血管疾病中起獨立的重要作用。在肥胖人士中胰島素抵抗是非常常見的，因為現在認為肥胖的病人存在低濃度的內毒素血癥。好了，不講這麼深了，就告訴你你的胰島素分泌比別人多，也就是說要分泌更多的胰島素才能控制住血糖，這樣不好。你現在一定要注意飲食清淡了，努力減肥，減到正常後血糖和胰島素抵抗都會有好轉。

胰島素的過高會出現的問題：會導致低血糖的發生，尤其在運動時，另外高胰島素血癥是冠心病、高血壓、高血脂、Ⅱ型糖尿病、 肥胖、腦卒中等共同的發病基礎。加強體育鍛練：體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管併發症。改善飲食結構：如果人們的飲食結構都以高熱量、高脂肪為主。而熱量攝入過多超過消耗量，則造成體內脂肪儲積引發肥胖。所以，飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。

胰島素過高可以理解為高胰島素血癥，傳統觀點認為：因為胰島素作用不足(如發生胰島素抵抗)，所以更多的分泌胰島素。就是說高胰島素血癥的發生是由於一定量的胰島素產生的生物學效應低於預計正常水平，為了儘可能維持正常的血糖水平，機體會代償性的增加胰島素的分泌，導致胰島素水平高於正常範圍，發生高胰島素血癥。就是先胰島素抵抗，繼而發生高胰島素血癥。今年來的新觀點認為：因為進食習慣的變化，尤其是甜食攝入過多，導致機體長期胰島素分泌大於正常，單位胰島素利用率下降，發生胰島素抵抗。就是先高胰島素血癥，繼而再發生胰島素抵抗。

病情分析：
這是多囊卵巢的主要表現之一，主要有月經稀發，多毛，痤瘡，肥胖，胰島素抵抗等，可以通過飲食的控制和運動量的增加來調節，避免加重病情，發現異常的情況及時進行治療。
指導意見：
治療不孕不育首先要明確病因，再製定合理的診療方案，然後再進行對症治療。不是說傳統的千人一方，萬人一藥能治好的。建議到正規專業科技型不孕不育醫院做相關方面的檢查，查明具體病因，科學針對性的進行調理治療，祝你早日康復。
以上是對“胰島素抵抗怎麼辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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