雙側乳腺腺體組織稍增厚，回聲稍增粗，分佈

健康諮詢描述：乳房自檢的時候，站立摸不到腫塊，平躺在床上的時候能摸到腫塊。去醫院做了b超顯示是乳腺增生。我這樣的情況嚴重嗎？要注意一些什麼？

病情分析：
你好，這種情況是由於身體內分泌紊亂引發的乳腺增生等情況的。
指導意見：
最好是保持舒暢的心情、樂觀的情緒，改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。可以服用乳癖舒膠囊和逍遙丸，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。

病情分析：
你好，很高興為您解答，結合你所述說的情況，可以服用中成藥調理一段。
指導意見：
平時多注意情緒，不要發火生悶氣，保持心情舒暢，可以服用中成藥逍遙丸和乳癖消。

病情分析：
乳腺增生屬於育齡婦女常見病，從中醫角度講，一般與肝氣鬱結有關係。
指導意見：
建議口服中成藥，疏肝理氣幫助調理。注意調理心情愉悅比較好。建議定期複查。
以上是對“雙側乳腺腺體組織稍增厚，回聲稍增粗，分佈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的敘述，你說的情況不嚴重的。可以服用乳癖消，逍遙丸等藥物治療。
指導意見：
在治療期間要注意保持心情舒暢。飲食方面要注意清淡飲食，禁食辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，乳腺增生建議平常要注意調整自己心情，保持舒暢，
指導意見：
平時多按摩乳房，可以吃一些消遙丸治療，平時飲食注意清淡，多吃蔬菜水果，

病情分析：
你好，你的情況如果是乳腺增生引起的。平時一定要避免生氣著急。
指導意見：

建議你可以口服乳安片或者逍遙丸等治療。同時也可以做熱敷看看。一般的不太嚴重的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。