下樓梯的時候不小心扭到了腳，剛開始不知道

健康諮詢描述：扭到腳，五個月前，剛開始沒休息好，這五個月我有冷敷，也有擦白雲山，不過都是一次過後，就再也沒擦了，以為沒事了，就沒再擦了

病情分析：
根據你的描述，你患有腳部扭傷的症狀是你軟組織損傷造成的疼痛的症狀
指導意見：
建議你可以口服三七傷藥片進行治療，用雲南白藥氣霧劑進行噴灑治療祝你早日康復

病情分析：
你好，需要繼續用藥治療直至康復。適當的活動關節促進恢復，需要避免劇烈運動。
指導意見：
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來諮詢，祝你身體健康生活愉快。

病情分析：
你好，扭到腳，超過了48個小時，則應該用熱敷的辦法處理。
指導意見：
首先必須行x線片檢查明確有無骨折及脫位發生，只有明確診斷後才可以制定下一步治療方案。
以上是對“下樓梯的時候不小心扭到了腳，剛開始不知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述扭傷五個月了，那麼現在有什麼不舒服感覺
指導意見：
一般情況下如果是軟組織受傷，五個月時間早已經恢復，有其他不舒服及時做個外科檢查

病情分析：
您好！通過你的描述，如果，上下樓梯還是運動時，腳扭傷都是我們最常遇到的外傷。
指導意見：
如果當時沒有正確處理好，可能造成以後活動的影響，建議你去醫院複查，結合症狀，給予對症治療？

病情分析：
你好，從你描述的情況，初步考慮還是需要積極休息保養的
指導意見：
你的情況因為扭傷，所以關節的韌帶可能已經受損鬆弛，是需要時間恢復的，建議多休息繼續藥物治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。