股骨頭壞死患者平時要注意的事項有什麼啊？

健康諮詢描述： 最近這段時間也不知道是怎麼回事，腿疼的特別的嚴重，走不了路，必須拄拐才能走，去醫院檢查醫生說是股骨頭壞死了，現在正在吃藥治療。

想得到怎樣的幫助：股骨頭壞死患者平時要注意的事項有什麼啊？

病情分析：
根據你的描述，你患有股骨頭壞死的症狀會造成你的疼痛活動受限的症狀
指導意見：
建議你可以口服仙靈骨葆膠囊進行治療，並去醫院骨科進行拍片檢查確診，禁忌劇烈運動如果症狀不減輕應去醫院骨科進行股骨頭置換手術治療

股骨頭壞死患者日常生活中要注意以下幾個方面：1、飲食要合理：天氣寒冷，可以通過喝酒來暖身，但這對於股骨頭壞死患者來說是萬萬不可的。因為酒精是能導致股骨頭壞死的主要誘發因素之一，大家要注意避免喝酒，以免造成股骨頭壞死加劇。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食清淡為主，避免油膩，一面面造成血液的粘稠度升高。　　2、注意保暖：因為寒冷天氣會影響人體血液循環速度，造成患者髖關節疼痛劇烈，所以，大家要注意天氣變化，在氣溫變幻時注意及時的添加衣物，避免著涼，以免影響股骨頭的修復。　　3、適當鍛鍊：在減少髖關節負重的情況下，可以適當的進行一些功能恢復活動，但是要注意的是，在運動時要在醫生的指導下，根據自己的自身狀況進行，不可急功近利。還要注意避免新的創傷，以造成股骨頭壞死嚴重。

1.注意天氣變化、風寒溼邪、再次損傷。2.忌酒、激素類、消炎鎮痛類藥物。3.忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。4.腋下架雙柺減輕負重。5.加強室內功能鍛鍊（如內旋、外旋、空蹬等）。6.補鈣加服維生素D，增強鈣吸收（醫生指導下服用）7.控制飲食，不要使體重持續增加。8.預防骨折，防止骨關節面塌陷。
以上是對“股骨頭壞死患者平時要注意的事項有什麼啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1首先，得了股骨頭壞死的患者先從飲食方面進行對病情的調理，忌食辛辣，油膩的食物，因為這類食物往往不容易被人體吸收，反而增加身體負擔，甚至對骨骼有一定的傷害。建議以清淡類食物為主，配加一些補鈣類的粗糧為好。
2其次，患者這個時候要注意了，不管以前多麼喜歡飲酒，酒量多好，都不要再喝酒了，特別是大量飲酒不僅對胃和肝有損害，還會對股骨頭壞死的病情進一步惡化。所以這點很重要，一定謹記!
3最後，就是要學會調節自己的情緒，保持好一顆積極的心態，經常晒晒太陽，能增加鈣質的吸收，不要做劇烈運動，但要經常慢慢運動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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