腰肌勞損請問有什麼比較好的治療方案

健康諮詢描述：左側腰肌第三腰椎地方肌肉裡面有5釐米長條勞損點並有結節在裡面手左右按摩的時候聽到裡面發出的聲音有2年時間做過鍼灸按摩效果都不是很理想平時會酸脹請問有什麼比較好的治療方案嗎重謝。

想得到的幫助：腰肌勞損請問有什麼比較好的治療方案嗎

病情分析：
你好腰肌勞損容易引起腰疼不適症狀，這個與勞累疲勞著涼有關
指導意見：
可以服用腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼，

病情分析：
根據你的情況考慮腰肌勞損，主要治療就是多休息，少活動，建熱敷，避免彎腰負重，建議擦活絡油，好好休息，避免勞累。
指導意見：
注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免菸酒，規律生活，多喝水，放鬆心情。保持好心情，熱敷為主。

病情分析：
你好，從中醫角度講這是腎虛，在中醫裡邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養腰部則易導致腰肌勞損。
指導意見：
可以吃中成藥腎氣丸調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
以上是對“腰肌勞損請問有什麼比較好的治療方案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，治療腰肌勞損的方法不外乎就是鍼灸，按摩，推拿中藥燻蒸。
指導意見：
但，治療一定要堅持，因為腰肌勞損本不是一朝一夕得的，所以不能一蹴而就。中藥燻蒸就很好，即能休息，又能治好

病情分析：
您好，可以試試腰痛寧膠囊，對腰肌勞損引起的腰痛效果比較好。
指導意見：
平時注意休息，睡硬板床，避免勞累，腰部受寒。可以帶自發熱的保健腰帶。適當補充鈣片。

病情分析：
腰肌勞損目前沒有什麼好的治療方案，就是鍼灸按摩理療這些辦法。
指導意見：
像你描述的情況，你還可以考慮做小針刀治療。或者先做個磁共振，看看這個肌肉結節的性質。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。