股骨頭壞死患者的注意事項？

健康諮詢描述： 前幾天長跑的時候突然摔倒了，因為突然之間感覺到髖關節有一陣劇痛襲來，而且能一直蔓延到膝蓋和腳踝。我這兩天一直都在臥床，而且走路都要靠人扶著。我懷疑自己得了股骨頭壞死。

想得到怎樣的幫助：股骨頭壞死患者的注意事項？

病情分析：
根據你的描述，如果患有股骨頭壞死會造成你的疼痛活動受限等症狀
指導意見：
建議，禁忌劇烈運動口服雙氯芬酸鈉片止疼，並去醫院骨科進行拍片檢查確診是否患有壞死的症狀確診後對症治療

1對於股骨頭壞死，情況很多，如果必須服用藥物治療，建議通過中藥治療是比較好的，平時在服藥的時候不能自己盲目用藥，特別是一些含有激素的藥物，對身體的損害是非常大的，對於止痛藥使用也應該按照醫生吩咐。
2患上了股骨頭壞死，飲食上也要注意，不要吃太多生冷的東西，會造成骨關節處發炎，而且對腸胃也極其不好，有的患者有抽菸喝酒的習慣，這個必須戒掉，否則是會加重病情的，造成關節功能下降。
3股骨頭壞死除了要按時吃藥外，可以做一些適當的功能鍛鍊，不然周圍的肌肉很容易僵硬，而且長期不活動，會造成肌肉萎縮。但是要注意不要太過於勞累，過重的體力活就不要做了，多休息調養身體，才能使病情容易恢復。

您好，股骨頭壞死患者建議在飲食方面不要進食辛辣刺激的食物，忌食綠豆、白蘿蔔，戒菸，戒酒，另外注意保證飲食的多樣化，粗細搭配，可多吃一些含鈣高的食品，如牛奶，蝦等等，少吃甜食和油膩的食物。
在藥物方面建議堅持吃些通絡活血的藥物，從根本上改善股骨頭的血運情況，促進新骨再生，避免服用激素類藥物。
在運動方面，可在專業醫生的指導下適當運動，比如空踩自行車等。
以上是對“股骨頭壞死患者的注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1、一定要加強髖部的自我保護意識。
2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，儘量不要幹過重的活。
5、髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下，過多行走，以免反覆損傷髖關節。
6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。
7、儘量不要養成長期大量飲酒的毛病。
8、對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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