腳踝好像抽筋也腫了連帶小腿肌肉緊繃

分類:外科

健康諮詢描述：醫生你好我前段時間腳踝（運動鞋後邦正對的地方）莫名的疼一開始以為是鞋磨得後來越來越疼現在連帶著小腿肌肉跟剛劇烈運動一樣緊繃著痠痛但脫了鞋或穿拖鞋就不疼請問是怎麼回事有可能是韌帶扭傷肌肉拉傷腳踝抽筋跟腱炎嗎有什麼方法能快速好起來按摩有效果嗎

病情分析：
你這種情況一般是因為勞累過度引起的或是受寒導致的了。或是缺鈣引起的。是局部血流不暢的症狀了。
指導意見：
建議活血通脈治療，藥如；舒筋活血片、不要勞累過度、不要著涼、若是缺鈣，就要補上。祝你健康。

病情分析：
現在主要還是說身體有腳踝，周圍出現疼痛，這種情況有可能是有炎症活動造成的，也可以適當的考慮通過一些方法進行調整，基本上也都有一定的作用的。
指導意見：

進行一些理療，並且也可以適當的用傷痛膠囊藥進行調整的時間，基本上也都有一定的緩解的作用的。

病情分析：
你好很高興回答你的問題，活動後出現鞋幫處，有壓迫疼痛的情況。
指導意見：
考慮鞋子不合適，建議更換一雙好的運動鞋，溫水泡腳踝，外用扶他林乳劑或雲南白藥氣霧劑消腫止痛治療。擡高患肢，慢慢就會減輕的
以上是對“腳踝好像抽筋也腫了連帶小腿肌肉緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況足踝局部疼痛以及小腿肌肉疼痛，常因為勞損炎症有關，可以應用活血消炎止痛藥物。
指導意見：
建議注意休息，避免劇烈活動勞累，可以醫院外科檢查明確，應用扶他林，活絡油等藥物治療，局部熱敷按摩理療。

病情分析：

你好，根據你的敘述這種情況常見於缺鈣、局部軟組織損傷所致。避免活動。
指導意見：
建議口服葡萄糖酸鈣口服液，局部用雲南白藥噴霧劑噴霧，多休息，及時到醫院進一步檢查確診。診斷明確後對症治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。