骨質疏鬆怎麼痛？

健康諮詢描述： 以前我的身體一直都非常的好，而且我還經常的進行體育鍛煉，這樣能夠使我的身體一直都非常的健康，但是最近這一段時間不知道是怎麼了，總是覺得我的腿非常的痛，到了醫院去檢查之後醫生說我這是得了骨質疏鬆的原因，我很想早點治好我的問題。

想得到怎樣的幫助：骨質疏鬆怎麼痛？

病情分析：
1、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數 骨質疏鬆的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。殼寡肽為一種動物性活性鹼，能迅速排除人體體液偏酸性物質，能維持血液中鈣濃度的穩定，保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。
2、吸菸會影響骨峰的形成，過量飲酒不利於骨骼的新陳代謝，喝濃咖啡能增加尿鈣排洩、影響身體對鈣的吸收，攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失。日常生活中應該避免形成上述不良習慣。
3、運動可促進人體的新陳代謝。進行戶外運動以及接受適量的日光照射，都有利於鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用於骨骼的牽拉，會有助於增加骨密度。因此，適當運動對預防骨質疏鬆亦是有益處的。

病情分析：
骨質疏鬆症主要分為原發性和繼發性，原發性除特發性外，分為I型和II型，I型又稱為絕經後骨質疏鬆，為高轉換型，主要原因為雌性激素缺乏；II型又稱為老年性骨質疏鬆，為低轉換型，由於年齡的老化。骨質疏鬆症由多種因素所致，它的基本病理機理是骨代謝過程中骨吸收和骨形成的偶聯出現缺陷，導致人體內的鈣磷代謝不平衡，使骨密度逐漸減少而引起的臨床症狀。
指導意見：
建議您可以吃一些鈣製劑，包括有逸得樂、凱思立，鈣爾奇D、樂力、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收藥物，如去氫孕嗣、倍美力片和利維愛等；雙膦酸鹽類，如福善美、骨麟、邦得林和吉力舒寧；成骨治療藥物，如特樂定；促進礦化的維生素類藥物，如法能（lα-羥基維生素D3）、羅鈣全（鈣三醇）、萌格旺（阿法骨化醇）、立慶（阿法骨化醇片）。

骨質疏鬆是老年常見病,也稱為“無聲無息”的疾病.就是早期無表現,發現時已經比較明顯和較重了.補鈣是對的.但是光補鈣是遠遠不夠的.
重在預防,重在早治,重在正規治療
如何防止“骨質疏鬆”呢.可以採用以下幾點措施：
1,戒菸限酒,均衡膳食;
2,保持適度體重;
3,堅持適度鍛鍊;
4,適當戶外活動增加日照;
5,預防性正確用藥.
防止骨質疏鬆的常用藥物主要有：
1,鈣劑.如鈣爾奇D.（補充飲食中鈣不足）
2,維生素D3.（幫助鈣吸收）
3,密鈣息.（提高骨密度,消除骨疏鬆引起的疼痛）
4,二磷酸鹽.如福善美.（幫助鈣的吸收和轉移到骨骼裡）
做到早預防就能延緩骨折疏鬆的發生.和有它引起的疼痛.
老太太當前可以先選用密蓋息每天一針,部分病人很快就會止痛的.以後在系統治療.
以上是對“骨質疏鬆怎麼痛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，主要是注意補充鈣和防止鈣流失。
指導意見：
1、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數骨質疏鬆的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。
2、吸菸會影響骨峰的形成，過量飲酒不利於骨骼的新陳代謝，喝濃咖啡能增加尿鈣排洩、影響身體對鈣的吸收，攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失。日常生活中應該避免形成上述不良習慣。
3、要注意運動
4、防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律。
5、不要食用被汙染的食物，如被汙染的水，農作物，家禽魚蛋等。
6、保持良好的心情。

問題分析：一般來說這種情況主要是考慮局部的勞損及退變引起的筋肉勞損等引起來的症狀 ，也可能與骨質疏鬆有關係的，骨質疏鬆也可以引起來全身疼痛的。
指導意見：可以口服非甾體及舒筋活血類藥物治療，結合局部熱敷及微波治療，適當按摩等治療，注意休息，減少活動，避免久站、久坐及彎腰幹活，可以進行腰背部肌肉功能鍛鍊，應該可以緩解症狀，如果治療2-4周症狀緩解不明顯，可以到醫院就診，進一步確定病因後對症治療。對於骨質疏鬆來說可以常規進行抗骨質疏鬆藥物治療，一般來說多采用三聯療法，就是可以口服鈣劑+活動維生素D3+一種抗骨質疏鬆的藥物治療就可以了。抗骨質疏鬆的藥物可以先用半個月降鈣素鼻噴劑，後改為一種雙磷酸鹽類藥物治療，一定要按說明應用，就可以了。

骨質疏鬆的基本病理是骨代謝過程中骨吸收和骨形成的偶聯出現缺陷，導致人體內的鈣磷代謝不平衡，使骨密度逐漸減少而引起的。血糖正常可以用otc中藥龜芪骨肽組合，唯一的西藥成分骨肽是從健康乳豬四肢骨提取，無毒副作用，適合長期服用，十分安全。生物活性高、見效快，將多種骨肽及龜板肽輸送到骨骼最需要的病灶，調節骨骼代謝平衡，調節骨礦沉積，調節骨吸收提高骨量，抑制炎性浸潤。
龜板肽可以增強低水平骨膠原結構，提高骨密度，最強骨生長因子BMP（骨形態發生蛋白）和抗炎蛋白肽，標本兼治。能調節骨代謝、刺激成骨細胞增殖、促進新骨形成、以及調節鈣磷代謝作用；可以增強骨鈣代謝沉積，具有明顯的抗炎、鎮痛的作用，在骨組織的修復和形成過程中起著重要的調控作用。從病根到症狀體徵同時治療，徹底改善渾身疼痛症狀，幫助老年人各身體機能恢復。更起到了預防骨折的作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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