摔倒後皮膚沒有回不到最初模樣

健康諮詢描述： 你好！是這樣的，今年第一節運動課（9/20）我們玩了一個遊戲熱身，我不幸摔倒了，之後去消毒了…之後結痂了…有過了一段日記哪個痂掉了（它之前上面已經不粘在皮膚上了，後來有一天在學校走路的時候左腳擡起就疼，不舒服，回家後才發現它已經除了下面粘著一點上面就在空中了，我就把它弄下來了）問題來了，就是現在都三個月了可是皮膚還沒有回到像之前那般。就是傷口的地方…顏色類似淤青後的紫色就像躺在皮膚上。我也說不清，就是傷口“圓形”似乎紫色，可見皮膚裡有一些洞，那些洞我覺得是血後來留在哪。回想一下，摔倒的時候上面皮沒了我們可以看見皮膚裡的那些血嗎…抱歉，我覺得我越解釋越亂希望在讀者能幫我，如果讀懂了謝謝。

病情分析：
您好，您這種情況恢復是需要過程的，最好還是不要著急的，應該是可以恢復正常膚色的。
指導意見：
建議您最好還是多多喝白開水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合喝點梨燉冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁菸戒酒，適當的活動，每天至少鍛鍊三十分鐘以上，多吃富含維生素的蔬菜和水果的。

病情分析：
您好，這樣子的話需要時間修復的，慢慢就可以恢復的，注意飲食清淡的
指導意見：
注意飲食清淡的，還有每天早晚堅持運動的，可以補充維生素的，可以多吃水果和蔬菜的，這樣子的話比較好的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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