顱骨骨折吃什麼好？

健康諮詢描述： 我前一段時間從樓梯上不小心跌倒，當時臉上各處都有血。進醫院照了CT頭部沒問題，診斷是顱骨骨折。我現在特別的難受，只想著可以快點好起來。顱骨骨折應該吃些什麼東西好的快。

想得到怎樣的幫助：顱骨骨折吃什麼好？

骨折後並沒有什麼食物吃了後就可以直接的讓骨頭生長的。但是營養是比較重要的，平時要注意食用富含蛋白質較多的食物，如魚肉、排骨、肌肉等；富含維生素較多的水果蔬菜。並積極的行功能鍛鍊。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。

骨折後有效的護理是十分重要的，尤其是飲食方面，如果飲食不當，不僅會延誤病情的恢復，更有可能造成病情的惡化，帶來更大的傷害，通過你的描述，骨折以後及時進行復位固定。骨折癒合需要大量蛋白質和鈣質，適宜吃魚肉蛋奶，適當吃新鮮水果蔬菜。牛奶含鈣量高而且容易吸收，建議多喝。平時多晒太陽，促進鈣質吸收，適當的功能鍛鍊對骨折癒合有重要意義。

指導意見：
建議服用有激發骨細胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使鈣化的骨頭激發開始生長，使骨與骨細胞快速連接到一起,能促進體內氧化和還原作用,並維持結締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口癒合,加快血液循環,加快骨痂快速形成.從骨內向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅硬牢固,在最短的時間修復破壞的組織,在最短的時間康復.生活護理為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏鬆)、豬肉(太寒容易控制血液循環對癒合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏鬆）以免留下後遺症。
以上是對“顱骨骨折吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

問題分析：就是普通的飲食，注意多吃一點高蛋白的食物，如魚肉和蝦肉。補充鈣的話蝦皮就可以了。不需要刻意的大補，病人身體有可能受不了，會導致胃腸不適，引起腹瀉，到時候適得其反。
指導意見：

更不要喝什麼骨頭湯等，一個是骨頭湯中脂肪最多，沒有太多的營養，並且過於油膩，並不健康。

指導意見：可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七釐散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸菸，可影響骨骼的癒合能力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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