近尾椎骨的的腰很痛，稍微挺髖就痛

健康諮詢描述：我是體育生，由於長期的訓練投擲實心球，導致腰痛，只要用一點腰力就很痛

病情分析：
你好！你的情況可能是勞損引起的疼痛，你可以試試擦點雲南白藥，然後口服一點舒筋活血片。
指導意見：
注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。

病情分析：
您好：您的情況屬於腰椎間盤突出導致的症狀，建議積極治療與預防。
指導意見：
注意保暖，避免受涼等，可以行腰部的熱敷，可以行局部塗抹扶他林乳膏治療，口服腰痛寧治療，避免長期久坐及腰部受力負重等，不必過於擔心。

病情分析：
你好，您說的這個情況有可能是腰部肌肉韌帶損傷造成的，但也有可能存在腰椎間盤突出等疾病。
指導意見：

如果病情時間比較長了，不能康復，最好是到醫院檢查腰椎的核磁共振確診後再進行治療。
以上是對“近尾椎骨的的腰很痛，稍微挺髖就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，建議你先去拍片檢查一下是否有腰椎問題的，如果有椎間盤突出症您必須停止活動，嚴格臥床休息。
指導意見：
根據你的描述，建議你先去拍片檢查一下是否有腰椎問題的，如果有椎間盤突出症您必須停止活動，嚴格臥床休息。

病情分析：
你所說的這種情況考慮是局部肌肉軟組織的不適，損傷的可能性比較大，損傷越重，恢復越慢。
指導意見：
最好是就醫進行合理地診治，避免反覆或加重，同時注意多休息，避免不當的動作姿勢，調整好心態，防止熬夜勞累受涼，積極的調整，促進恢復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。