怎樣讓皮膚變得緊緻

健康諮詢描述：皮膚鬆弛下垂，肌膚不是很緊緻，沒有之前好了，我每天都按時睡覺，肌膚還不是很好

想得到怎樣的幫助：怎樣讓皮膚變得緊緻

病情分析：
你好，女性到一定年齡，皮膚鬆弛，臉面部有皺褶，這是正常現象，不必太在意。
指導意見：
你好，平時多喝豆漿，多吃新鮮蔬菜和水果。每天早晚洗臉後塗抹緊膚水和緊至霜，然後用手輕輕拍打。不熬夜，生活要有規律。

病情分析：
你好，根據你的情況描述隨著年齡的增長，皮膚膠原蛋白丟失！以及水分丟失嚴重！這是正常的生理現象！主要靠平時的保養！
指導意見：
建議，選擇適合自己的護膚品，定期保養！平時多敷保溼面膜！經常按摩！多喝水，多吃新鮮水果！適當補充維生素，蛋白質，膠原蛋白！注意睡眠！保持心情愉悅！祝好！

病情分析：
這個很正常的現象，與激素水平有關係，人到了一定的時間年齡面色皮膚變鬆弛
指導意見：
這種護理很多，各種美容院他們做得好，自己生活方面也要規律，有面部提升或者無痕電波緊膚的，效果都不錯
以上是對“怎樣讓皮膚變得緊緻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好女士：緊緻皮膚最好的方法是PST面部提升，一次性解決鬆弛下垂問題，術後效果立竿見影，讓您的臉部恢復年輕的時候。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。