第五跖骨基底部骨折術後四月康復訓練腳一直

健康諮詢描述： 醫生:您好！我是左腳第五跖骨基底部骨折內固定術後98天覆查後開始負重走路的，複查時傷腳骨質疏鬆，醫生催我趕緊負重走路。一開始走路就腳底疼、腳後跟疼，多走幾步腳底外側及骨折部位對應的腳底都疼，聽折友們說剛開始都疼。我每天忍著疼練習走路，還壓腳、頂牆，鍛鍊角度。每天半夜腳腕痠疼醒來。12月1號我按醫生要求半個月出門脫拐了，每天忍痛走路幾千步，忍痛壓腳頂牆下蹲。三天後鍛鍊完發現左腳的腳腕明顯腫了兩釐米。4號鍛鍊完我冰敷了腳腕十分鐘。冰敷兩次後腳腕消腫一釐米，晚上去超市採購回來腳腕腫痛，又冰敷一次，然後熱水泡腳。當晚半夜腳腕劇痛，跟腱痠疼難耐。隨後三天我減少鍛鍊強度，減少戶外走路時間。8號因為走路多了，晚上又腳劇痛，骨折的第五跖骨疼、拇外翻骨頭疼、腳踝像針扎疼、腳腕和跟腱痠疼無力，整個腳都疼了一夜。9號開始停止鍛鍊，在家休息一天，但夜裡仍舊腳腕痠疼，10號開始雙柺輔助走路休息腳，休息了三天感覺好多了，13號又開始鍛鍊，當夜腳腕開始酸脹，直到現在。請問醫生，腳腕總這樣酸脹疼痛是為什麼？我現在該怎麼辦？

病情分析：
你好，你目前出現的這種情況是手術後恢復鍛鍊時期的正常反應，不需要做特殊處理。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食上不要吃辛辣刺激性食物，要聽從醫生的建議，定期的去醫院做複查。

病情分析：
根據你的病情描述醫生讓你鍛鍊是沒錯的但是強度過大過於著急和擔心骨質疏鬆。
指導意見：
建議適當鍛鍊不要以疼痛為標準，每天熱水浸泡促進活血，可以補鈣就可以了。

病情分析：
你說的腳腕疼痛不適，這樣的情況需要對症給與藥物扶他林軟膏塗抹
指導意見：
這是因為骨折之後局部腫脹尚未消除所致，請對症給與中藥湯劑外洗患處更為合適的。
以上是對“第五跖骨基底部骨折術後四月康復訓練腳一直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
因為不小心骨折，給予手術治療後會導致關節功能僵直，及形成創傷性關節炎可能
指導意見：
因此建議你平時需要給予局部使用鹽開水熱毛巾熱敷理療，以促進組織軟化，給予加強關節功能鍛鍊，就會改善的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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