一個月前打球的時候岡上肌腱局部撕裂，

健康諮詢描述： 一個月前打球的時候右胳膊扭了一下，後來一直沒好，去醫院檢查說是岡上肌腱撕裂，叫我固定胳膊，貼膏藥，現在胳膊可以正常生活，但是不能舉起，不能往前舉起，我想問問這個可以恢復嘛！需要做什麼？

病情分析：
肌腱撕裂需要限制活動外面有石膏夾板外固定固定一個月，可以輕輕地按摩，在吃藥治療。
指導意見：
不可以過度運動，好好在家休養。年輕人恢復快，過不了多久，他就能完全康復正常了。

病情分析：
打球扭傷右側上肢導致疼痛，經過檢查考慮岡上肌損傷，這需要結合臨床考慮休息及治療才能幫助恢復
指導意見：
當然如果是軟組織扭傷而言，這疼痛期間需要休息三週，外敷中藥，內服跌打丸，消炎止痛藥物，針刀，封閉針措施，後期緩解，才循序漸進加大運動負荷幫助恢復

病情分析：
你好，你的這個情況，是岡上肌腱撕裂的症狀，這個情況，恢復會比較慢，一定要有耐心才可以。
指導意見：
建議你可以到當地中醫院的鍼灸科診治，進行一段時間的中醫鍼灸、理療，應該會有不錯的效果。另外適量進行功能鍛練，也很必要。祝你健康快樂！
以上是對“一個月前打球的時候岡上肌腱局部撕裂，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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