右側，打比賽沒有活動開，有點拉傷，第二天

健康諮詢描述： 右側，打比賽沒有活動開，有點拉傷，第二天又蹲了槓鈴，後面右腰一直疼，現在走路跑步沒有感覺，坐著右側大腿和腰痠疼

病情分析：
你這個情況可以適當吃點藥調理的，如吃點兒三七傷藥片或跌打丸。
指導意見：
期間注意休息，保持良好的心情，增加全面的營養，注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲。

病情分析：
你說的這種情況屬於運動損傷類疾病，一般做運動之前實現要做運動熱身的
指導意見：
建議你還是休息一段時間再運動，你說的情況可能是右側髖關節韌帶拉傷，腰肌損傷，休息一段時間再說運動

病情分析：
根據你說的情況，現在就是休息，注意用點雲南白藥氣霧劑看看效果。
指導意見：
我的建議是，要是這個痛的厲害的情況下建議你還是用點止痛消炎的活血藥觀察幾天看看效果。
以上是對“右側，打比賽沒有活動開，有點拉傷，第二天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
右側，打比賽沒有活動開，有點拉傷，第二天又蹲了槓鈴，後面右腰一直疼，現在走路跑步沒有感覺，坐著右側大腿和腰痠疼，這種情況屬於運動前沒有熱身引起的肌肉軟組織拉傷疼痛不適症狀。
指導意見：
你的情況可以口服龍血竭膠囊外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環促進損傷細胞修復，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累，避免受涼就行了。祝你健康。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題