想腿細，不做手術，吃什麼可以好。

健康諮詢描述： 不想要腿上的肌肉怎麼辦，想要腿細怎麼辦？

想得到的幫助： 想腿細，不做手術，吃什麼可以好？

病情分析：
你好不需要做手術的其實只要很好看腿部運動，尤其跑步不僅對心臟好，同時更有利於腿部瘦身。
指導意見：
或者打籃球和快走，經常騎跨自行車了、登山了都可以健康瘦身，為什麼要手術呢又沒有疾病。

病情分析：
您好，根據您提供的情況看減小腿上的肌肉的話就只有少運動加上按摩，或者打肉毒桿菌。
指導意見：
瘦腿針一般在注射肉毒素後2周後即可顯效，無創傷恢復快；建議去正規醫院進行檢查

病情分析：
這種情況可以經常鍛鍊，避免出現脂肪過多，平時適當的控制飲食量。
指導意見：
平時多吃蔬菜水果，經常運動可以減肥，避免出現肥胖，平時經常鍛鍊腿部肌肉。
以上是對“想腿細，不做手術，吃什麼可以好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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