得了滑膜炎怎麼治？

健康諮詢描述： 年輕的時候到處奔波，導致患上了很多的毛病，這幾天感覺膝關節疼痛，白天和晚上都會痛，試過很多的治療方法都沒有效果，前幾天到醫院檢查才知道患上了滑膜炎，想知道治療滑膜炎的方法。

想得到怎樣的幫助：得了滑膜炎怎麼治？

病情分析：滑膜炎主要是微循環受阻不通所致，滑囊分泌滑液產出大於吸收的緣故，治療原則是調節疏通微循環，只要微循環徹底暢通了就可康復，積水消除之前不要負重鍛鍊，儘量避免上下樓梯和蹲起活動，避免受涼，否則是很易磨損軟骨。
指導意見：建議中醫治療，中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主，中醫外科膏滑膜囊炎膏外敷是一種最直接有效的綠色療法,由於藥物用於肌表薄貼，因此可直接作用於關節滑囊部位，使藥性直達病灶，達到活血化淤，通經走絡，祛風散寒和調節微循環的目的
。貼於體表的藥物刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使受阻的微循環暢通，消除關節液的重吸收障礙，使之重歸於產生和吸收動態平衡就會徹底康復。

1、避免過重體力活，注意臥床休息。滑膜炎的病因尚未明確，但是與關節負擔過重有重要關係，如果您的家人患了滑膜炎，要避免讓他們過度勞累，尤其是病發時期，要注意休息，必要時甚至需要制動。
2、經常進行鍛鍊。在非病發時期您要陪同您的家人適量的做一些運動，尤其是在天氣好的時候，這樣可以改善關節部位的血液循環，幫助關節功能的恢復，此外，運動排汗還可以排除體內多餘的酸性物質從而達到預防滑膜炎復發的目的。
3、膝關節滑膜炎需要注意減輕心理壓力，保持良好的心態。要戰勝病魔，先戰勝心魔。由於病痛帶來的折磨和不便常常會使患者自身產生心理壓力，心情煩躁不安。
專家提醒：過大的心理壓力會導致酸性物質沉積而影響正常代謝，不利於患者的康復。您應該儘量幫助家人調節情緒，以積極樂觀的態度迎戰疾病，這樣也可以起到保持弱鹼體制預防滑膜炎的效果。不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防滑膜炎的發生。

病情分析：滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎症，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變．滑膜細胞分泌液體，可以潤滑和滋養關節，機體運動時關節所產生的熱能全賴於滑膜液體及其血液循環而得以散發。
當關節受外在性和內在性因素影響時，滑膜發生反應，引起充血或水腫，並且滲出液體，表現為關節腫脹，痛疼，功能受障礙，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液產出大於吸收就起不到潤滑作用了，在沒有潤滑的情況下骨骼摩擦首先就會損傷骨膜，隨著骨膜損傷炎症的擴大最終造成缺血性股骨頭壞死，所以髖關節一旦出現積水一定要積極治療，否則是很易損傷股骨頭的，建議中醫治。
指導意見：中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主，只要調節疏通促使受阻的微循環暢通，消除關節液的重吸收障礙，使之重歸於產生和吸收動態平衡就會徹底康復。
以上是對“得了滑膜炎怎麼治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

滑膜炎是多種疾病（如創傷，骨質增生、結核、關節退變、風溼病疾病、色素沉著絨毛結節、手術等）在滑膜組織方面的某些特定表現。這些疾病可以使的滑膜受到機械、生物、化學等刺激，引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高，滑液過度分泌，吸收減少，從而導致關節腫脹，痛疼，活動受限等臨床症狀。如不及時治療。則關節滑膜長期受炎症刺激反應，逐漸增厚。且有纖維機化，引起粘連，影響關節正常活動。
因此滑膜炎不是一種病，是許多病的共同表現。膝關節滑膜是人體關節中面積最廣、最複雜的，也是形成最大的滑膜腔，由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，因此，臨床上滑膜炎多表現在膝關節滑膜炎。
滑膜炎的發生是內因和外因相互作用的結果。內因主要為肝腎不足、筋骨不堅：脾失健運，水溼不化：絡脈不暢，痰淤內阻，而外因或為跌打損傷，或為風寒外襲，或為日久勞損，或為邪毒感染。內因和外因相互影響，致使水溼滯於筋骨關節，絡脈不通，筋肉骨節失養，從而產生關節腫脹、疼痛，反覆發作。
建議中醫中藥外敷治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏膏藥治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎症滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。促進功能恢復而達到治癒目地。

病情分析：膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最複雜的關節，由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體較表淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合症。
指導意見：
（1）推揉點按法：患者仰臥，膝部自上而下，順其筋絡反覆推 揉1～2分鐘。
（2）拔伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放鬆，醫生先 輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節，最後盡力將膝關節完全屈曲，然 後伸直患肢。
（3）刮筋、分筋法：患者仰臥，於髕骨外上方、內下 方運用一拇指屈曲指關節，放於痛點內側；另一手掌按於屈拇之上， 用臂力推動拇指向外刮數下。
（4）關節積液時可用捶、擂、拍法， 交替進行。捶為實拳，擊為空拳，下擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側， 大小腿屈伸各20～30下，擂為實拳，雙拳用臂力下壓與上部位相同處， 重複1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打�N窩，用腕力彈拍。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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