跑步後膝蓋稍微右邊一點的地方很疼

健康諮詢描述： 以前不跑步上個星期連續跑了幾天之後就疼了噴了雲南白藥氣霧劑也沒有好走路和下樓都很疼請問該怎麼辦？

病情分析：
按照你的描述，這種情況屬於局部軟組織勞損所致表現，可以外用活血化瘀藥物治療。
指導意見：
建議外用奇正消痛貼進行治療，以緩解局部疼痛，並需要配合進行局部熱敷處理。

病情分析：
根據你的描述，考慮是關節炎的可能性比較大，主要是肌肉、軟組織，韌帶，損傷所引起，可以及時的對症治療，
指導意見：
建議在醫生的指導下服用，芬必得膠囊，按說明服用，局部塗抹雲南白藥噴霧劑，按說明使用，注意休息，避免刺激。

病情分析：
你好，這樣子是由於關節拉傷引起的，注意飲食清淡的還有不要吃冷辣飲食和油膩食物的。
指導意見：

現在的話可以休息的，暫時不要活動的晚上的時候把腿擡高的，還有注意飲食清淡的，按摩局部的，以後跑步需要拉伸的，還有注意熱身的，這樣子才不會拉傷的。
以上是對“跑步後膝蓋稍微右邊一點的地方很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
跑步一般要慢慢來，你現在可能有肌肉的疲乏或者是勞損了，休息幾天會好，不必擔心。
指導意見：
可以用點活絡油，平時也可以熱敷，可以加快好轉的。如果疼痛得厲害，可以吃點止痛藥。

病情分析：
您好，根據你的描述是劇烈活動引起的膝關節軟組織或是韌帶損傷導致的疼痛導致的。
指導意見：
治療建議時應該注意休息，不要參加劇烈的活動，少走路，可溫毛巾溫敷。口服活血止痛和消炎的藥物。

病情分析：
您好，根據你的描述，多考慮為鍛鍊後，肌肉拉傷的情況，建議就診，明確診斷；
指導意見：
建議局部熱敷，理療治療，同時注意局部保暖，建議休息，避免活動刺激以及久站，負重的情況。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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