舉而不堅，時間短，耐力不佳。

健康諮詢描述：精力不濟，舉而不堅，時間短，耐力不佳，好多年了。

想得到的幫助：請問如何解決，

病情分析：
你好，你出現這樣的情況這麼久了有沒有去醫院檢查一下情況
指導意見：
首先這樣的情況要考慮是體質問題引起的可能性較大，建議去醫院看看中醫吃點中藥調理一下

病情分析：
您好，根據你描述的情況，考慮是腎虛引起的上述情況的。
指導意見：
你不用擔心，建議你注意休息，性生活不要過度頻繁，在當地找一位有資質的中醫開幾副中藥進行調理的。

病情分析：
這種情況應該考慮檢查一下，一般看血脂血壓和心電圖是不是有異常。
指導意見：
一般考慮還是有體虛腎虛，西醫也考慮是供血不好，檢查一下看是不是有血壓血脂異常，再適當應用點中藥補腎藥物。
以上是對“舉而不堅，時間短，耐力不佳。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你說的情況看一是注意自身體質調節，也就是中醫方面的調節，可以強身，保證身體的陰陽平衡，很重要
指導意見：
另外就是通過體育鍛煉來調節，尤其是你這個年齡，身體各方面處於衰退期，所以需要減緩這個過程，體育鍛煉就是做好的方式。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。