每天扭一下脖子會不會對脖子有傷害嗎

健康諮詢描述： 我一扭一下他就響，不過一天也就響一次，會不會脖子不好，

想得到的幫助： 以後該不該扭脖子

病情分析：
你好這種情況應該考慮還是不要太用力，也考慮不要太快為好。
指導意見：
一般情況應該考慮還是有肌肉軟組織是勞損或是粘連。適當熱敷按摩應用點活血止痛藥物。

病情分析：
你好，這種情況的話脖子扭動的響聲主要是頸椎快速轉動引起的相關症狀的。
指導意見：
一般來說，偶爾過度疲勞的時候為了提神轉動也是可以的，不建議過度摩擦的情況，以免增生引起的。

病情分析：
你好，脖子最好是不要扭動，可以轉轉頭來活動一下就可以的
指導意見：
建議還是不要扭脖子了，對身體沒有多大好處的，有響聲應該是問題不大的，不用太擔心
以上是對“每天扭一下脖子會不會對脖子有傷害嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，這樣子的話，注意幅度就可以了，慢的活動不會損傷的
指導意見：
活動脖子的話，可以預防頸椎病的，所以注意平時的運動的，還有幅度不要過大的，這樣子比較好的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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