健康諮詢描述: 最近這段時間,總是感覺腰痠背痛的,渾身沒勁,特別是幹了一天活,晚上腰就不能動了,休息一晚的話稍微好轉些,反反覆覆的,貼了膏藥都沒有效果,這幾天臀部疼的厲害,去醫院做了檢查,醫生說是腰肌勞損。
想得到怎樣的幫助:腰肌勞損會不會臀部疼呢?
腰肌勞損是會引起臀部疼的,平時要多注意休息。急性腰扭傷,腰肌勞損,腰椎間盤突出,快速緩解疼痛的方法一般為服用非甾體抗炎類藥物布洛芬等,同時外用貼劑,建議同時服用中藥調理,標本兼治,去除病因,可以口服中成藥腰痛寧膠囊,消腫止痛,疏散寒邪,溫經通絡之功效。用於寒溼瘀阻經絡所致的腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風溼性關節痛,建議患者儘快去當地正規的公立醫院就診。
病情分析: 腰肌勞損:主要症狀是腰部痠痛,日間勞累加重,休息後可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉長期緊張,
指導意見:腰肌勞損是會引起臀部疼的,形成損傷性炎症.此外,可因急性腰部外傷治療不當,遷延形成慢性腰肌勞損.建議中醫外科膏藥(金創活絡膏)外敷,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進血液流暢和功能恢復.不明之處可隨時諮詢.
腰肌勞損是會引起的,建議到醫院拍片檢查,結合臨床確診後針對病因加以治療,如果是腰椎間盤突出症,一般認為症狀初期可以通過牽引、按摩、理筋手法,延伸脊柱,增加椎間隙,放鬆腰肌,緩解疼痛,有利於脊柱內外平衡的恢復。如果疼痛嚴重,建議同時內服具有祛風散寒,活血化瘀,溫經通絡,消腫止痛功效的腰痛寧膠囊,對改善局部血液循環,促進損傷的纖維環和椎間韌帶的修復及神經根周圍炎症的消退,會有很好的療效。
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你好,這個考慮是腰肌勞損的情況,會引起臀部疼的,注意平時避免久坐多活動,不要長期保持一種姿勢,另外疼痛芬必得即可緩解,配合用維生素B1B12肌注營養神經,配合腰部炒大鹽熱敷,也可以用神燈照射局部,一般一段時間後就可以自行恢復,平時自己的生活習慣也很關鍵,避免受潮,若涉水、淋雨或身勞汗出後即應換衣擦身,腰痛的護理,可作自我按摩,活動腰部,勤洗澡或用熱水洗澡。
建議你平時儘量避免上下樓梯,提重物,及行走在潮溼而易滑倒的地方,疼痛明顯時要臥床休息,以左側臥位比較好,還有定期產檢,看胎兒在體內發育是否正常。
病情分析:
可能會引起的,腰肌勞損多由急性腰扭傷後反覆多次損傷所致;或由於勞動中長期維持某種體位,如長期彎腰工作;或由於習慣性姿勢不良等引起。
指導意見:在鍛鍊上,首先要注意糾正錯誤姿勢,儘量避免長時間的埋頭工作。多運動,避免受寒。少吃生冷的食物,老年輕或者體格較差的不要長時間待在空調下,睡硬板床,多吃有豐富鈣質的食物,有利於鈣的補充,注意營養結構。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
這是腰肌勞損導致的,會引起臀部疼的,腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛以反覆發作,勞累後加重,休息後緩解等為主要表現,與長時間一個姿勢腰大肌得不到充分休息有一定關係。
排除腰椎骨質疾病及其它原因之後建議應注意休息、睡硬板床、避免長時間一個姿勢,如果休息後得不到改善可以理療、鍼灸治療,建議可以買一些神威按摩軟膏擦一擦,活血化瘀,和絡止痛。用於運動勞損,肌肉痠痛,跌打扭傷。這樣就會好的很快。而且一定要注意休息。
指導意見:
腰肌勞損是骨科常見病和多發病,會引起臀部疼痛,它是與生活、工作習慣密切相關,如果能排除其他器質性病變如腰椎間盤突出症等,是可以通過保守治療,功能康復等方法緩解的,首先應注意生活和工作習慣,勿久坐,長期辦公桌前的伏案工作者正是腰肌勞損的好發人群,體位的轉換有利於腰背肌的休息及慢性腰痛的緩解;另外加強腰背肌的鍛鍊,如“燕飛”等方法,亦能起到事半功倍的效果;如果目前症狀較重,可口服非甾體類藥物對症,代表藥物有芬必得、扶他林等;中醫、理療也可嘗試。
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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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