治拇外翻的方法有哪些？

健康諮詢描述： 我的身體倒是一直都非常的健康，但是又一個問題一直都在困擾著我，那就是我的拇指非常的難看，跟別人的比起來完全不一樣。前天為了搞清楚這樣的原因，我到醫院去做了一個檢查，醫生檢查過之後說我這是得了拇外翻的原因。

想得到怎樣的幫助：治拇外翻的方法有哪些？

1.保守療法
對於沒有症狀只有畸形但症狀稍微比較輕的患者能夠進行保守治療。平時可以穿一些相對比較寬鬆的鞋子，這樣能夠減少鞋子與腳之間的摩擦，尤其不能穿尖細的高跟鞋。
我們也可以在鞋裡面放置柔軟的鞋墊能夠降低足底疼痛區域的壓力，能夠緩解疼痛。平時的時候可以做一些赤足運動，也是一個不錯的緩解方法。當然也能夠藉助矯形的器材來進行矯正，這樣對外翻也會有一定的治療效果。
2.手術療法
假如經過了保守的治療後仍然不能有效地矯正的時候，還是建議進行手術治療的方法，其實這也是最好的治療方法。手術治療方法也是有很多種的，這需要按照患者的不同狀況選擇最佳的手術方法。進行手術治療後就可以根據的喜愛來選擇自己喜歡穿的鞋子了。

目前治療方法大致分為三種：
一、保守治療二、微創治療三、手術治療

1、對於輕度患者，可以做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。這也是拇外翻矯正方法之一。
2、每日用手指將拇趾向內側掰動，也可以有效的防止拇外翻加劇。需要患者瞭解一些有關拇外翻矯正知識。
3、穿合適的鞋子，可防止拇外翻的發生和發展。輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊，夜間在拇趾內側溥一直夾板，使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足症，這也屬於拇外翻矯正措施。
以上是對“治拇外翻的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

矯正器治療
輕度拇外翻是第一跖骨頭內側突出比較小，拇趾向外偏斜的程度比較輕。如果病人覺得不疼，而且對穿鞋外觀要求也不嚴格，可以選擇非手術治療，比如藥物理療，戴拇外翻矯正器等。使用拇外翻的患者，年輕越小效果就越明顯，畢竟年輕的患者骨骼的彈性較老年人比起來要好的很多。因此，如果你是一位輕度的拇外翻患者已經要儘快的採取治療手段，不可耽誤。使用拇外翻矯正器的時候一定要堅持，使用的時間越長矯正的效果就越好。這是一個堅持的過程。相信你會看到一個很好的效果。

手術治療
拇外翻大多是以手術治療為主。拇外翻是生活中的一種常見的疾病，這種疾病，常見於女性。“拇外翻”雖然可怕，但也並非無藥可治。當發現有“拇外翻”畸形時，最好及早防治，這樣，不僅能夠延緩“拇外翻”惡化的程度，並且能夠有效地預防一些併發症的發生。病情較輕的“拇外翻”一般採用普通的物理治療，都有一定的治療作用。採用微創術式，在足部開一個2毫米微孔，手術在此孔內進行。

手術療法
如果保守治療不能緩解拇外翻畸形的症狀，可以建議行手術矯正拇外翻。手術方法有多種，但沒有一種手術方法適合所有的拇外翻患者。應根據患者的具體情況選擇合適的手術方法。輕、中度的拇外翻，第一、第二跖骨夾角小於15°時，可採用跖骨頭內側骨贅切除，拇收肌腱切斷或切除。拇收肌腱斷端移位至跖骨頭頸部外側或採用跖骨頭頸部截骨外移。
如果第一、第二跖骨夾角大於15°，一般更多采用第一跖骨幹或基底截骨術。對於第一跖趾關節已有骨性關節炎的患者，年輕的患者，多采用第一跖趾關節融合術；年老患者，可採用Keller手術或人工關節置換術。且應告知患者手術可能存在活動受限、力量下降、殘留不適感或術後復發等問題。

目前治療拇外翻的方法大致可以分為兩類：保守治療方法和手術治療方法，具體哪種方法好，還是需要根據患者拇外翻畸形狀況來選擇最好的方法。對於拇外翻畸形和疼痛不嚴重的患者而言，什麼方法治療拇外翻好呢，患者可以採用保守治療方法拇外翻，可按摩：各種程度的拇外翻患者都可以通過正確的手法按摩來緩解症狀。理療：比如熱敷、推拿、按摩等方法。搬動足拇趾向足內側，類似於手法矯正，最好能在醫生的指導下進行。穿鞋合適，一旦出現了拇外翻建議不要再穿高跟鞋。這種保守治療方法只能延緩畸形形成，不能有效的治癒病症。
以上是對“治拇外翻的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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