怎樣治療拇外翻？

健康諮詢描述： 我的身體一直都非常的健康，但是我卻一直都有一個問題，就是我的拇指非常的難看，前幾天我的媽媽帶著我到醫院去看看我這到底是怎麼了，醫生檢查過之後說我這是拇外翻，他建議我早點治療，並且調理一下，是能夠恢復好的。

想得到怎樣的幫助：怎樣治療拇外翻？

治療方法，現在可以分為2種：手術療法和非手術療法。非手術療法治療腳拇指外翻：輕度的腳拇外翻，疼痛也比較輕的患者，可通過按摩腳拇指、向足內側搬動腳拇趾等方法治療。
也可在腳拇指和第二腳指之間夾棉墊，或夜間時在腳拇指的內側縛一塊直的夾板，使腳拇趾變直。另外，經常在沙土上光腳行走，可以鍛鍊腳部的肌肉，延緩病情發展。手術療法治療腳拇指外翻：適用於疼痛厲害、畸形嚴重的患者。手術主要是將滑囊、增生的骨質切除。如果跖趾關節內側的關節囊過鬆，可以通過重疊縫合部分關節囊使其緊縮。拇內收肌腱切斷術和第一跖骨截骨術也是常用的方法。

拇外翻的矯正方法
1、對於輕度患者，可以做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。這也是拇外翻矯正方法之一。
2、每日用手指將拇趾向內側掰動，也可以有效的防止拇外翻加劇。需要患者瞭解一些有關拇外翻矯正知識。
3、穿合適的鞋子，可防止拇外翻的發生和發展。輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊，夜間在拇趾內側溥一直夾板，使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足症，這也屬於拇外翻矯正措施。
4、藉助一些矯形器械，如拇外翻矯正器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯正器，對拇外翻有一定的治療作用。

病情分析：
拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之關節傾斜超過15度。拇外翻由多種情況所造成， 如遺傳、經常穿著高跟、尖頭鞋， 使拇趾過份外翻。 另外， 扁平足患者較容易 形成拇趾外翻。
指導意見：

建議當發現有拇外翻畸形時，最好及早防治，這樣，不僅能夠延緩拇外翻惡化的程度，並且可以有效地預防一些併發症的發生。.對於輕度患者，可以做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。疼痛的情形難以忍受，已經影響到日常生活，則需要考慮採用手術的方式和專業量身訂做的矯正鞋弓墊來減輕疼痛及不舒服的感覺，以達到骨頭重建及軟組織平衡。
以上是對“怎樣治療拇外翻？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

往治療拇外翻的目的主要是解除痛苦，對於無痛性或疼痛不劇烈的畸形不主張矯正。 而隨著人們生活水平的提高。一些患者，主要是年輕女性患者，就診的目的主要是由於外形不美觀，不能穿著時髦的鞋；或者由於某些場臺需要穿高跟鞋，但又疼得不能穿，在歐美由於拇外翻的發病率較高，這種情況更為常見，也促進了拇外翻的研究。手術方式分為骨性手術和軟組織手術，以矯正骨骼的畸形和引起畸形或畸形導致的軟組織問題。

病情分析：
你好， 可通過手術來矯正治療
指導意見：
生活護理：
1,要適當增加戶外活動,鍛鍊,儘量避免長期臥床休息.
2,進高鈣食品,以保證骨質代謝的正常需要.多食牛奶,蛋類,豆製品,蔬菜和水果,必要時補充鈣劑.
3,超體重者宜控制飲食,增加活頁紙動,減輕體重,以利於減輕關節負重.
4,蛋白質的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出.
5,要增加多種維生素攝入,如維生素A,B,B1,B12,C和D等.

矯正器治療
輕度拇外翻是第一跖骨頭內側突出比較小，拇趾向外偏斜的程度比較輕。如果病人覺得不疼，而且對穿鞋外觀要求也不嚴格，可以選擇非手術治療，比如藥物理療，戴拇外翻矯正器等。使用拇外翻的患者，年輕越小效果就越明顯，畢竟年輕的患者骨骼的彈性較老年人比起來要好的很多。因此，如果你是一位輕度的拇外翻患者已經要儘快的採取治療手段，不可耽誤。使用拇外翻矯正器的時候一定要堅持，使用的時間越長矯正的效果就越好。這是一個堅持的過程。相信你會看到一個很好的效果。

手術治療
拇外翻大多是以手術治療為主。拇外翻是生活中的一種常見的疾病，這種疾病，常見於女性。“拇外翻”雖然可怕，但也並非無藥可治。當發現有“拇外翻”畸形時，最好及早防治，這樣，不僅能夠延緩“拇外翻”惡化的程度，並且能夠有效地預防一些併發症的發生。病情較輕的“拇外翻”一般採用普通的物理治療，都有一定的治療作用。採用微創術式，在足部開一個2毫米微孔，手術在此孔內進行。
以上是對“怎樣治療拇外翻？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題