腰疼彎腰就很疼，洗頭不敢彎腰

健康諮詢描述： 8月份的時候去旅遊坐火車硬座 來回有十幾個小時的車程 不知道是不是累著的了， 洗頭不敢彎腰，有時候坐著一會兒就很疼。

想得到的幫助： 靠運動能治好嗎 健身房鍛鍊身體可以嗎

病情分析：
你的情況一般考慮是局部血液循環不良引起腰肌勞損的一系列情況
指導意見：
建議口服雙氯芬酸鈉片或者雲南白藥，頭孢克洛等，同時採用毛巾熱敷疼痛部位

病情分析：
你好，根據你描述的這個情況來看，你的這個需要考慮是有腰肌勞損了。
指導意見：
建議你避免長時間久坐，久站及彎腰工作，每天適當活動腰部，每天熱敷，按摩治療了。

病情分析：
您好,根據您所描述的症狀來看,主要還是需要排除一下是不是由於腰椎間盤突出壓迫到了神經根引起的相關症狀的
指導意見：

建議您這種情況最好還是能去做個腰椎CT來幫助診斷一下的...............
以上是對“腰疼彎腰就很疼，洗頭不敢彎腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這樣的症狀可能還是有點腰椎問題引起的可能的，你需要具體檢查看看的
指導意見：
根據您說的情況建議你最好是能具體檢查腰椎ct看看，這樣才好瞭解病情對症治療的。

病情分析：
你好，根據你當時敘述的情況一般是受涼，腰椎病等引起的。
指導意見：
建議到醫院找專科醫生就診。可做按摩，理療等治療。要多加休息，注意保暖，避免受寒，補充營養。祝早日康復。

病情分析：
你好，您的這種情況多見於腰椎間盤突出症或腰肌勞損引起的，也要考慮拉傷或其他疾病。
指導意見：

目前的情況不宜進行運動鍛鍊的，先做個腰椎的CT和X片的檢查明確情況的，疼痛方面目前可以用點氯唑沙宗片，雙氯芬酸鈉緩釋片，還可以做點鍼灸理療和推拿按摩，有腰突症要積極臥硬板床休息和進行腰椎的牽引治療。

病情分析：
根據你說的病情來看，是和坐的時間太長腰肌勞損有一定的關係的，最好多休息，貼個膏藥治療一下觀察看看。
指導意見：
建議您最好這幾天儘量不要長時間坐立，可以適當的鍛鍊，不要劇烈運動，配合貼膏藥治療一下觀察看看，祝您早日康復。
以上是對“腰疼彎腰就很疼，洗頭不敢彎腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好根據你的情況，可能是受涼或勞累導致腰肌勞損而引起的上述症狀。
指導意見：
你好根據你的情況，建議給予熱敷按摩，注意休息，不要受涼，也可貼止痛膏，若不好轉可做一腰椎磁供振，明確診斷。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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