肩周炎可以做無氧力量運動嗎？

健康諮詢描述： 最近左肩關節疼痛，醫生說的是肩周炎，這樣的話我還能拿啞鈴做鍛鍊嗎？可以做俯臥撐嗎？做無氧負重運動嗎

想得到的幫助： 上述

病情分析：
您好，根據您的這些情況描述，肩周炎這種情況就是屬於慢性勞損引起的，所以不適宜做劇烈鍛鍊的。
指導意見：
建議您到正規醫院中醫科就診，局部理療結合鍼灸治療，同時在醫生指導下做康復訓練，希望幫得到您，祝您早日康復。

病情分析：
你的這種情況可能是肩周炎，是肩膀周圍的軟組織無菌性粘連
指導意見：
引起屈伸障礙，同時引起疼痛，可以考慮做局部封閉治療或鍼灸治療，效果比較好

病情分析：
你好，根據你的情況，出現肩周炎的情況，平時注意休息，不要過度勞累。
指導意見：

可以通過按摩，鍼灸等方法治療，儘量不要做無氧運動的，這樣容易損傷。希望幫到您。
以上是對“肩周炎可以做無氧力量運動嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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