長期對著電腦，脖子痠痛怎麼辦？

健康諮詢描述： 我是電商工作，需要長期對著電腦，最近雙十一忙死了，脖子痠痛的厲害，是不是跟我的工作有關，職業病啊？能不能買好及施膏藥貼？

想得到的幫助： 長期對著電腦，脖子痠痛怎麼辦？

病情分析：
您好，你的症狀來說還是比較常見的，跟你的職業有關係，這點你應該瞭解清楚，導致頸部肌肉疲勞引起的痠痛
指導意見：
目前你可以嘗試改變工作方式，避免長時間坐著，可以配合熱敷，按摩患處調節，也有幫助的，你應該瞭解清楚的

病情分析：
你好,脖子痠痛很可能是由於受寒或長時間固定一個姿勢引起的項背部肌肉纖維炎，也不排除其他原因導致的。
指導意見：
這種情況建議最好去理療科進行頸椎和肩部的推拿治療進行治療，同時服用舒筋活血等藥物進行治療效果會更好，期間注意保暖,多休息。

病情分析：
你的情況一般考慮是頸椎病導致腫脹疼痛一系列等的症狀
指導意見：
建議口服裸花紫珠片，雲南白藥等活血止痛，同時可以使用紅花油按摩等，避免劇烈運動
以上是對“長期對著電腦，脖子痠痛怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這種情況的哈，那是典型的職業病的現象引起的額，親，
指導意見：
建議你目前的話，首先的積極地活動下，效果不錯的，多做做頸椎方面的運動。

病情分析：
你好，根據你描述的這個情況來看，你的這個需要考慮是有肌肉勞損了。
指導意見：
建議你避免長時間久坐，久站，每天適當活動頸肩部，每天熱敷，按摩治療了。

病情分析：
你好這個是有一定關係的，考慮是頸椎病引起的脖子疼等，
指導意見：

建議你服用頸復康或使用膏藥治療試試，避免勞累受風寒著涼，不要長時間坐著，適當運動鍛鍊，必要時到醫院拍片檢查看看

病情分析：
你好，對於你上述的症狀來看，考慮多是患上了頸椎病引起的。
指導意見：
可以到醫院做個頸椎CT確診。這種情況下建議你平時一定要避免長期一個姿勢工作，避免過度勞累，要多運動多鍛鍊，保持肌肉關節的靈活，血液循環的暢通，才能避免頸酸背痛。
以上是對“長期對著電腦，脖子痠痛怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好你這與你工作是有關係的，考慮是長時間使用電腦保持一種姿勢勞累等引起，長時間可能會引起頸椎疾病的情況。
指導意見：
要避免長期一個姿勢工作，避免過度勞累，要多運動多鍛鍊，保持肌肉關節的靈活，血液循環的暢通，才能避免頸酸背痛。考慮可以熱敷，按摩試試的

病情分析：
你好，根據你的描述，長期對著電腦，脖子痠痛和你的工作有關係，可以貼膏藥治療。
指導意見：
建議，你應該在工作時多活動一下，鍛鍊頸部，做米字轉頸鍛鍊，平時注意休息，不要在電腦處工作時間過長。

病情分析：
根據您的情況來說和您長時間對著電腦讓頸椎保持在同一個位置有關係。
指導意見：
最好沒事的時候轉動下頸椎，不同長期的處於一個位置，可以做做頸部運動，希望對你有幫助！

病情分析：
您好，長期面對電腦，現在出現頸部痠痛，那可以考慮是頸椎病（或頸椎間盤突出）的，應跟您的工作有關，可以算是職業病。
指導意見：
做一下檢查，如：頸椎X線片、CT片檢查，以明確診斷。平時工作時，應定時改變姿勢，作頸部輕柔活動及上肢運動，這樣有利於頸、肩肌肉弛張的調節和改善血液循環。睡覺時，宜用平板床，枕頭高度適當，不讓頭部過伸或過屈。

病情分析：
根據你的描述，是頸椎病的可能性比較大，與工作有直接的關係，就會出現頸椎局部不適的症狀，可以對症處理，
指導意見：
建議在醫生的指導下服用，頸復康顆粒，按說明服用，也可以貼止痛的膏藥，主要是，做做局部的熱敷，牽引，還需要明確診斷，

病情分析：
你好，你的情況考慮為打電腦引起的頸椎病的表現，它可以出現脖子疼痛，痠麻，頭痛，頭暈，頻繁低頭時有加重脖子疼痛的表現。一般的情況可以採用鍼灸、按摩或配合中藥的治療。
指導意見：
建議你避免受涼和勞累，注意保暖，注意休息，適當的活動，用烤燈烤一下疼痛部位，口服英太青氯唑沙宗片活血止痛膠囊伸筋丹活性鈣控制一下，儘量控制玩電腦的時間，
祝您早日康復。.000000000000000000..
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.祝您早日康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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